Voix altérée, basse ou caverneuse, qui, dans le pire des cas, a également tendance à disparaître (aphonie): l'enrouement est une condition anormale mais bénigne, qui peut affecter notre voix et se caractérise surtout par la difficulté à émettre des sons vocaux clairs. Mais quelles en sont les causes et comment traiter l'enrouement avec des remèdes naturels?
L' enrouement peut être un trouble isolé, mais se produit souvent aussi comme un symptôme associé à la toux, à des difficultés à avaler, à de la fièvre et à des difficultés respiratoires.
Altération qui peut connaître différents niveaux de gravité et est le symptôme d'une pathologie plus complexe développée dans le larynx , ce qui est certain, c'est que l'enrouement est à considérer comme un signe symptomatique et non comme une véritable maladie.
Qu'est-ce que l'enrouement
C'est une limitation des sons graves de la voix caractérisée surtout par un abaissement progressif ou soudain de la hauteur.
En général, l'enrouement est un trouble bénin qui peut coïncider avec d'autres symptômes tels que la toux, la fièvre et des difficultés à respirer.
Cet état caractéristique d'altération de la voix ou d'aphonie totale est le plus souvent dû à une inflammation des voies respiratoires supérieures , à une laryngite, à un simple rhume, mais aussi à une trachéite, une pharyngite ou une sinusite.
Il est plus rare que le symptôme représente un appel au réveil pour des maladies de plus grande gravité, telles que la bronchite ou, pire, la pneumonie, ou un phénomène asthmatique, qui pourrait également entraîner la présence de lésions de nature néoplasique (cancer, polypes ou nodules) .
Il est donc évident que si l'enrouement dure plus longtemps, il est bon de consulter un médecin et que les conditions d'urgence qui peuvent survenir peuvent être identifiées dans:
- problèmes respiratoires graves ou difficulté à avaler
- perte de salive, en particulier chez le jeune enfant
- manifestation de symptômes chez un bébé de moins de trois mois
Causes d'enrouement
Les virus ou l'inflammation et les abus vocaux sont les principales causes de l'enrouement.
D'une manière générale, l'enrouement est en fait dû à des affections virales qui se résolvent généralement spontanément en deux semaines. Mais un usage / abus trop intense ou prolongé de sa voix peut également en être la cause.
Il existe d'autres facteurs susceptibles de provoquer un enrouement, tels que:
- reflux gastro-oesophagien
- inflammation ou infection des cordes vocales
- une toux chronique
- certains types d'allergies
- inhalation de substances toxiques ou irritantes pour la gorge
- consommation excessive de tabac
- abus de boissons alcoolisées
- utilisation excessive et déformée de la voix
- pleurs prolongés (chez les bébés)
- infections des voies respiratoires (telles que l'amygdalite, la laryngite et la bronchite)
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D'autres causes moins fréquentes d'enrouement comprennent :
- blessure à la gorge ou irritation causée par l'intubation trachéale ou les procédures de bronchoscopie
- dommages aux nerfs et aux muscles causés par un traumatisme ou une intervention chirurgicale
- utilisation prolongée par inhalation de certains corticostéroïdes
- objets étrangers dans l'œsophage ou la trachée
- modifications du larynx pendant la puberté
- hypothyroïdie
- néoplasmes de la glande thyroïde
- dysfonctionnements endocriniens
- altérations des cordes vocales
- cancer du poumon
- anévrisme de l'aorte supérieure (dilatation pathologique de l'aorte)
Symptômes
La présence d'un ensemble de symptômes déterminera la gravité de l'enrouement. En général, les principaux symptômes sont:
- toux
- gorge irritée
- difficulté à avaler, en raison de plaques blanches recouvrant les amygdales ou la gorge
- désir fréquent de s'éclaircir la gorge
- congestion nasale
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Les autres symptômes sont :
- perte de poids inexpliquée
- douleur localisée dans l'oreille (douleur à l'oreille)
- difficultés respiratoires
- des ganglions lymphatiques enflés
- Température
- maux d'estomac
- troubles de l'équilibre ou de la coordination
- douleur thoracique
- hémoptysie, qui est l'émission de sang des voies respiratoires, souvent par une toux
- boule persistante dans la gorge
Comment soulager l'altération de la voix
Une petite voix "au repos", beaucoup de patience et une certaine attention à l'état grippal feront passer l'enrouement dans un délai raisonnable. À l'inverse, si l'enrouement persiste pendant des semaines ou trop longtemps, contactez un expert et enquêtez sur des causes plus spécifiques.
Voici quelques étapes simples pour soulager les symptômes de l'enrouement:
- boire beaucoup, pour garder la gorge humide et lubrifier les cordes vocales
- garder les cordes vocales au repos, ne pas crier et ne pas chuchoter
- ne te gratte pas la gorge
- humidifier les pièces
- éviter de fumer
- ne vous exposez pas aux antigènes environnementaux, tels que les irritants ou la poussière
- éviter les décongestionnants qui irritent ou assèchent souvent la gorge
- réduire ou éliminer la prise de médicaments pour lutter contre les brûlures d'estomac et l'acide gastrique
Remèdes naturels pour l'enrouement
En cas d'enrouement froid, ce qu'il faut faire est de viser à apaiser et désinfecter la gorge enflammée . En plus de boire beaucoup de liquides, aidez à expulser les mucosités et à garder vos cordes vocales bien hydratées.
Au cours de l'inflammation, certains remèdes naturels peuvent être utiles, tels que:
Gargarisme
Avec de l'eau tiède et un soupçon de bicarbonate de soude, ils sont utiles pour désinfecter la cavité buccale. Dans ce cas, le citron et le basilic dans de l'eau chaude sont également utiles.
Fumenti et fumigations
Surtout dans le cas où le mal de gorge est associé à la toux, les fumenti et les suffimiges sont un remède naturel idéal. Ils peuvent se faire simplement avec un sachet de camomille et une cuillerée de bicarbonate de soude, voire plusieurs fois par jour.Erisimo
En teinture mère, tisane ou sirop, l'érysme est une plante de la famille des Brassicacées ou Crucifères également connue sous le nom d'herbe du chanteur et la raison est facile à comprendre: elle soulage l'inflammation de la gorge, en particulier de l' enrouement et de l'abaissement de la voix , mais aussi des irritations dues à une trop forte fumée.Gingembre
Avec ses propriétés désinfectantes et anti-inflammatoires, le thé au gingembre, associé à un peu de cannelle et de clous de girofle, peut être un excellent remède contre l'enrouement. Mâcher un petit morceau de racine fraîche ou de gingembre confit peut également aider à soulager l'inconfort de la gorge.
Huiles essentielles
Contre l'enrouement, l' huile essentielle de cyprès est précieuse , à mélanger une goutte avec une cuillère à café de sirop d'érable et le tout dans une infusion de thym. L'huile essentielle d'eucalyptus est également excellente.
Mon chéri
A prendre pur ou dissous dans l'eau, dans une tisane et dans du lait chaud. Vous pouvez également prendre une cuillerée de miel sur laquelle saupoudrer de jus de citron. Parmi les types de miel les plus recommandés qui sont amis des voies respiratoires, on trouve le miel d'eucalyptus et le miel de manuka.
Germana Carillo
