Faire du sport élimine l' anxiété, la dépression et le stress . Il existe aujourd'hui de nombreuses études qui le prouvent. Mais une nouvelle recherche de l'Université d'État de Milan, publiée dans la revue Neuropsychopharmacology, montre maintenant comment les avantages promus par l'exercice changent chez différentes personnes, suggérant l'existence de facteurs individuels susceptibles de modérer la réponse à l'exercice.
Ces différences individuelles sont liées à la présence de variantes génétiques particulières. La recherche, coordonnée par Alessandro Ieraci et Maurizio Popoli de l'Université d'État de Milan, en collaboration avec le Weill Cornell Medical College de New York, a montré que les effets anxiolytiques et antidépresseurs de l'exercice physique sont absents chez les porteurs d'une variante du gène codant pour le facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF).
Le BDNF est un membre de la famille des facteurs de croissance neuronale qui joue un rôle très important dans la régulation de la neuroplasticité dans le cerveau adulte. Le terme neuroplasticité fait référence à la capacité des cellules nerveuses à se réorganiser en réponse à divers stimuli environnementaux tout au long de la vie.
Dans le gène BDNF humain, un polymorphisme a été identifié présent dans environ 30% de la population, appelé Val66Met, qui a été associé à une réduction du volume de certaines zones cérébrales et à une plus grande propension à développer des maladies psychiatriques et neurodégénératives.
"Nos résultats, qui montrent l' absence des effets bénéfiques de l'exercice physique avec le variant génétique humain BDNF Val66Met, non seulement confirment le rôle central du BDNF dans les effets bénéfiques de la course à pied, mais soulignent également l'influence des facteurs génétiques sur la modération la réponse à l'exercice et suggèrent combien il est important de considérer les variantes génétiques dans les essais cliniques »commente Alessandro Ieraci, auteur de l'étude.
Rédaction de GreenMe.it
