Pressothérapie . Un soin bien-être jugé utile à plusieurs reprises mais particulièrement apprécié pour lutter contre la cellulite et la rétention d'eau . Cette technique fonctionne-t-elle vraiment? Quels sont les avantages réels et les contre - indications ?
La pressoterapia prévoit, comme le souligne son nom, l'utilisation d' une pression sur certaines zones du corps dans le but d'agir sur les liquides (sang et lymphe), améliorant la circulation et le drainage. Cela se passe grâce à l' application de coussins particuliers (connectés à un appareil électrique) que l'expert fait porter au patient sur les zones à traiter et d'où sortent des jets d'air capables de faire la bonne pression différente au cas par cas (ce sera le thérapeute pour calibrer sa puissance à travers la machinerie).
Il s'agit essentiellement d' un massage mécanique qui fonctionne en «vague» ce qui signifie que les coussins se gonflent et se dégonflent de manière à créer un mouvement favorisant l'écoulement des fluides corporels.
Le principal avantage de ce traitement est d' éviter la stagnation des liquides, à cet effet les zones les plus souvent traitées sont les jambes même si rien n'exclut de profiter des bienfaits de la pressothérapie sur les bras, l'abdomen ou le dos. Le traitement, qui est effectué confortablement allongé sur le lit, dure environ 30 minutes et est généralement effectué deux ou trois fois par semaine pendant au moins un mois .
Lire aussi: COUPE: C'EST QUOI, AVANTAGES ET CONTRE-INDICATIONS
AVANTAGES
Les bénéfices de la pressothérapie sont surtout mis en évidence au niveau du système circulatoire et lymphatique. Ce traitement est en effet capable d'améliorer les deux types de circulation avec un effet positif sur la réduction de la rétention d'eau et du lymphœdème ainsi que de la cellulite. Grâce également au fait d'éviter la stagnation des liquides à l'intérieur du corps, la pressothérapie est également utile pour soutenir le corps dans les processus de purification et de désintoxication .
Lire aussi : CELLULITE: CAUSES, EXERCICES ET TOUS LES REMÈDES NATURELS
De nombreuses personnes ont alors recours à ce traitement dans le but de favoriser la perte de poids. Bien sûr, les bienfaits de la pressothérapie , qui fonctionne vraiment, sont amplifiés et peuvent devenir durables si nous la combinons également avec une consommation abondante, une bonne alimentation et un peu d'activité physique saine . Comme toujours, nous vous rappelons qu'il n'y a rien de miraculeux si nous sommes les premiers à nous engager à maintenir notre poids santé et plus généralement notre santé.
La pression est également utile pour réduire les processus inflammatoires (à l'exception de ceux de nature infectieuse) pour améliorer le tonus et l'oxygénation de la peau, pour soulager les douleurs dues aux traumatismes et favoriser la relaxation de tout le corps.
C'est un traitement assez agréable car les jets d'air sur les parties du corps touchées agissent comme une sorte de massage.
CONTRE-INDICATIONS
Il existe diverses circonstances ou maladies dans lesquelles la pressothérapie n'est pas recommandée: grossesse, phlébite, varices, thrombose, insuffisance rénale ou hépatique , diabète avec microangiopathie et plus encore. Demandez toujours à votre médecin ou à un professionnel qui utilise ce traitement si vous pouvez ou non subir des séances en fonction de votre état de santé. Une autre chose essentielle à savoir est que la pressothérapie doit toujours être effectuée à jeun.
Pour obtenir de bons résultats et ne rien risquer, il est indispensable de s'appuyer sur des centres spécialisés utilisant des machines conformes à la réglementation et équipés de sacs performants et adaptés aux différentes tailles de corps . Il est tout aussi important de s'appuyer sur un professionnel expérimenté qui sait vous recommander la durée et le traitement le plus adapté à vos besoins.
Francesca Biagioli
