Tout le monde sait que l' urine , une fois analysée, peut nous donner des informations importantes sur notre état de santé , mais peu s'imaginent que même un rapide coup d'œil sur la couleur peut en révéler beaucoup sur notre mode de vie et le degré de bien-être de l'organisme. Ce n'est pas par hasard, en effet, que la couleur figure également parmi les premiers paramètres des examens urinologiques.
De nombreuses parties de notre corps nous fournissent la clé pour interpréter ce qui se passe à l'intérieur. Nous avons parlé d' espions de santé comme les ongles, les cheveux, les taches où apparaissent des boutons, etc. Aujourd'hui, nous voulons comprendre ce que les différentes couleurs de l'urine peuvent révéler sur notre état de bien-être.
L'odeur, la texture et la couleur de l'urine peuvent être évaluées pour comprendre non seulement ce que nous avons mangé et notre degré d'hydratation mais aussi, dans certains cas, nous faire suspecter la présence de certaines maladies.
L'urine est principalement composée d'eau (au moins 95%), mais le reste est une complexité surprenante d'ingrédients comprenant l' urée, le chlorure, le sodium, le potassium, la créatinine et d'autres ions dissous, ainsi que divers composés inorganiques et organiques. La couleur la plus courante de l'urine est le jaune , causée par la présence d'urobiline, un déchet biochimique généré par la dégradation des anciens globules rouges.
L'urine peut avoir, selon les cas, une couleur différente qui va généralement du jaune transparent au jaune intense mais, dans certains cas, également teintée de rouge. Cependant, gardez à l'esprit que certains facteurs externes peuvent affecter la couleur de votre urine . Ce sont différents types de médicaments, y compris les laxatifs et les médicaments de chimiothérapie. Si vous suivez un traitement médical et que vous constatez un changement de couleur de votre urine, il est préférable de demander au spécialiste si des changements dans ce sens sont normaux.
Découvrons maintenant les différentes couleurs possibles de l'urine.
Urine claire et transparente
Lorsque votre urine est claire et claire, cela signifie simplement que vous buvez trop d'eau . Il suffit de réduire la consommation pour voir le liquide revenir à une couleur plus jaune. Une hydratation excessive, bien qu'elle ne soit pas aussi dangereuse que la déshydratation, peut néanmoins créer un déséquilibre chimique problématique dans le sang.
Jaune paille
Lorsque l'urine est jaune paille, cela indique un bon degré d'hydratation de l'organisme et plus généralement une bonne santé.
Jaune clair
Même le jaune plus clair que la paille est un signe de bonne santé .
Jaune foncé
Dans la plupart des cas, l'urine jaune foncé indique le besoin de boire plus d'eau .
Ambre ou miel
L'urine qui a tendance au jaune miel ou à l'ambre est trop concentrée. Il faut donc boire beaucoup d'eau .
Jaune tendant au brun
Lorsque l'urine prend une couleur brunâtre ou même brunâtre, cela peut indiquer une déshydratation sévère ou la présence d'une maladie du foie . Si, malgré la consommation d'au moins 1 litre et demi ou 2 litres d'eau par jour, la couleur ne change pas, il est conseillé de consulter votre médecin.
Rose ou rouge
Si vous avez consommé des aliments tels que des betteraves et des myrtilles, ne vous inquiétez pas, il ne s'agit que de la couleur résiduelle de ces aliments. Sinon il vaut mieux aller au fond, il peut s'agir d'infections urinaires ou de problèmes de prostate mais aussi de mettre en garde contre des pathologies plus graves comme les maladies rénales ou le cancer.
Orange
Même l'urine de couleur orange doit être analysée , cela pourrait simplement être un manque d'eau mais aussi signaler la présence d'une maladie hépatobiliaire. Mieux vaut toujours vérifier avec votre médecin.
Vert ou bleu
Manger des asperges peut, chez certaines personnes, produire une urine qui a tendance à verdir (tout le monde voit plutôt l'odeur se transformer). Même certains médicaments et colorants alimentaires produisent de l'urine verdâtre, mais cela peut également être la lumière d' une infection bactérienne. Il en va de même pour les urines qui ont tendance à bleuir: souvent une conséquence de l'utilisation de certains médicaments ou colorants et seulement dans de rares cas de troubles métaboliques. Pour des raisons de sécurité, contactez toujours votre médecin.
Urine mousseuse
Si, au-delà de la couleur, votre urine est mousseuse, cela peut indiquer que vous consommez trop de protéines dans votre alimentation ou un problème rénal. S'il apparaît fréquemment, consultez votre médecin.
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Nous vous rappelons que la couleur de l'urine ne peut donner une première indication générique qu'après les analyses nécessaires et les tests évalueront sans aucun doute la présence d'éventuels problèmes. Contactez toujours votre médecin si vous remarquez une urine suspecte avec une très forte odeur, une sensation de brûlure ou une apparence de sang.
