Le solstice d'été marque officiellement l'arrivée de l'été. L'heure du solstice dans l'hémisphère Nord tombera, n'étant pas une année bissextile, comme une tradition le jour du 21 juin à 12h07. Pendant le solstice d'été, nous vivons la journée caractérisée par le plus grand nombre d'heures de lumière et le moins d'heures d'obscurité tout au long de l'année.
Le jour du solstice était célébré par des cérémonies religieuses et spirituelles par les anciennes populations, extrêmement liées aux rythmes de la terre.
Maintenant, dans notre petit monde urbain, il ne faut pas oublier de consacrer un peu plus d'attention à la Planète et à la Nature, à partir du solstice et tout au long de l'année.
Shopping à zéro kilomètre
Cette semaine pour célébrer le solstice, décidez de faire du shopping à pied, à vélo ou en transports en commun, atteignant le marché le plus proche à zéro kilomètre . Ce sera un moyen de faire directement connaissance avec les producteurs agricoles de la région où vous vivez et de commencer à être sûr de l'origine des aliments que vous utiliserez en cuisine pour la préparation de vos plats. Prendre rendez-vous avec le marché du zéro kilomètre devient une échéance fixe dans vos habitudes d'achat tout au long de l'année prochaine. Voici également cinq raisons de choisir les marchés fermiers locaux et où les trouver.
Planter un arbre
Si vous avez un jardin assez grand à votre disposition , vous pouvez penser à l'opportunité de planter un arbre, qui dans les saisons à venir pourra vous remercier en vous donnant ses fruits. Cela peut être un pêcher, un prunier, un cerisier ou un pommier, bref, il n'y a que l'embarras du choix. Si vous n'avez pas de place pour un arbre, enrichissez votre terrasse d'une nouvelle plante.
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Commencer un potager sur le balcon
Dans le cas où vous ne disposez pas de l'espace disponible pour donner vie à un potager canonique, ne regrettez pas et essayez de profiter de l'espace mis à votre disposition sur votre balcon ou terrasse. Pour démarrer votre jardin sur le balcon, vous pouvez commencer par les plantes les plus simples à cultiver, donc, à partir d'herbes aromatiques comme la sauge, le basilic et le romarin, que vous pouvez placer dans des bocaux pour être placés sur la terrasse selon vos méthodes préférées et la surface disponible. Il est plus facile de commencer par acheter des plantes de départ à transférer dans des pots plus grands. Pour fertiliser votre jardin, n'oubliez pas de conserver l'eau de cuisson des pâtes, du riz et des légumes pour un arrosage plus riche et de trouver, toujours sur le balcon, l'espace pour placer un composteur domestique.
Rapprochez-vous de la nature
La meilleure façon de faire un vrai rapprochement avec la nature est de consacrer un après - midi ou une journée du week-end d'été à une longue promenade dans un bois , dans un parc naturel ou dans une oasis naturaliste facilement accessible pour vous. Idéal aussi pour les promenades en montagne, à la recherche d'un soulagement de la chaleur de la ville. Choisissez de vous déplacer de préférence à pied ou à vélo, en vous rappelant de toujours respecter l'environnement qui vous entoure et de ne pas jeter de détritus, au cas où vous décideriez d'opter pour un pique-nique entre amis dans le vert. Oui aussi aux sports et aux jeux de plein air, notamment pour les plus petits, et aux cours de yoga dans le parc ou méditation sur le chemin.
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Regarde le ciel
Bienvenue l'été en observant le ciel. Si les conditions météorologiques sont favorables, il sera possible d' admirer 5 planètes presque simultanément : Mercure, Vénus, Mars, Jupiter et Saturne. Un spectacle à ne pas rater jusqu'à la fin du mois.
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Marta Albè
