Lors de cette phase 2, après le verrouillage qui nous a obligés et surtout les enfants à rester longtemps à l'intérieur, il pourrait être difficile de retrouver une normalité qui, dans le cas des plus petits, est principalement constituée de jeu. Comment surmonter la peur que beaucoup d'entre eux ont de sortir et de reprendre possession des grands espaces? Voici quelques conseils pour la Journée mondiale du jeu.
Nous avons déjà parlé d'un phénomène tristement connu sous le nom de «syndrome de la hutte» ou de «prisonnier» , c'est-à-dire la condition qui, après le verrouillage, peut ne pas nous donner envie de quitter à nouveau la maison.
Syndrome de la cabine (ou du prisonnier): c'est pourquoi nous ne voulons pas du tout quitter la maison et retourner à notre vie antérieure
Cela pourrait également affecter les plus petits, dont beaucoup ont été sévèrement testés en quarantaine et peuvent-être maintenant qu'ils manifestent une certaine peur de revenir à la normale faite de promenades, de rencontres avec des parents, des amis et d'autres enfants.
Comment pouvez-vous les aider à reprendre possession des espaces extérieurs et de la convivialité qu'ils méritent, avec un œil toujours vigilant sur la sécurité?
Save the Children nous fournit des conseils utiles à l'occasion du Game Day qui est célébré aujourd'hui 28 mars.
Tout d'abord, il est important de ne pas se priver du plaisir de se retrouver et de revenir à un minimum de socialité, également fondamental (et peut-être surtout) pour les plus petits car pour eux c'est aussi une opportunité d'expériences et de croissance. Bien entendu, le virus n'ayant pas encore disparu, nous devons prendre toutes les précautions nécessaires.
Le droit de jouer et de socialité
Le jeu pour les enfants est un droit, tel qu'inscrit dans la Convention des Nations Unies relative aux droits de l'enfant et de l'adolescence, et la Journée mondiale du jeu est née précisément dans le but de rappeler à chacun l'importance fondamentale de cet outil qui promeut corriger la croissance psycho-physique des enfants et développer leurs compétences sociales et relationnelles.
Et si vous jouez en plein air c'est encore mieux, les avantages du jeu se combinent avec la possibilité de profiter du soleil, des grands espaces, de la verdure et, éventuellement, de l'air pur.
Mais passons aux vrais conseils pour jouer en toute sécurité à l'extérieur, en mettant de côté l'anxiété et la peur, fournis par la psychologue de Save the Children spécialisée dans les interventions d'urgence, Erika Russo.
Si l'enfant a peur de quitter la maison
Même une simple promenade dans ce contexte pourrait effrayer les enfants. Il est donc important que les parents décident avec eux de la destination de la promenade, en leur faisant choisir un lieu familier qui leur permet de se sentir à l'aise, en évitant les indications incertaines comme un vague «allons faire une promenade». Mieux vaut décrire au contraire un lieu précis qu'ils connaissent déjà, pour les rassurer au maximum et ainsi abaisser leur niveau d'angoisse.
Jouez avec d'autres enfants en toute sécurité
C'est un autre point critique, car les enfants ont tendance à être très affectueux les uns avec les autres et ne pensent même pas à garder la distance, ce qui est maintenant nécessaire. Il est donc possible de proposer à l'avance aux plus petits jeux qui, en eux-mêmes, leur permettent de garder leurs distances, comme le jeu au ballon, les compétitions de course à pied, le cyclisme, etc. A mi-chemin entre le jeu et l'activité physique, ce sont tous d'excellents choix pour récupérer des relations mais aussi pour protéger la sécurité.
Le masque et le lavage des mains
Jusqu'à 6 ans, le masque n'est pas obligatoire mais pour les enfants plus âgés, dans des espaces fermés et chaque fois que la distance minimale de 1 mètre ne peut être maintenue, il doit être utilisé. Mais comment leur faire accepter cet objet qui leur était totalement inconnu jusqu'à il y a quelques mois? Dans ce cas également, le jeu peut aider les parents, par exemple, vous pouvez choisir d'embellir ou de colorer le masque, acheter les plus imaginatifs pour les enfants, peut-être avec un personnage imprimé sur eux qu'ils aiment. De cette façon, ils seront plus encouragés à les porter en cas de besoin.
Le geste, plus important que jamais, de se laver les mains peut aussi être considéré comme un jeu. Cela peut être accompagné de petites chansons ou de comptines qui rendront un lavage très banal quelque chose de plus amusant.
Et les conséquences psychologiques?
Depuis quelque temps déjà, de nombreux parents et éducateurs réfléchissent aux conséquences psychologiques de cette pandémie sur les plus petits. En fait, pour le moment, nous ne savons pas et nous ne les découvrirons qu'avec le temps.
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Le psychologue de Save the Children, bien qu'il n'ait pas minimisé l'impact sur nos vies et celles des enfants de l'urgence sanitaire que nous traversons, nous rassure en quelque sorte:
«N'oublions jamais que les enfants ont une énorme capacité de résilience, de réaction et d'adaptation aux conditions critiques. S'ils sont suffisamment soutenus par nous, les adultes de référence, ils auront une capacité énorme pour surmonter cette phase complexe sans conséquences graves. Le jeu est un excellent outil qui peut également être utilisé pour faire comprendre, retravailler et surmonter même les moments les plus difficiles ».
Pensez donc à utiliser un langage adapté aux enfants pour bien expliquer la situation, il n'y a pas de moyen meilleur et plus compréhensible pour les plus petits que la proposition d'histoires, de contes de fées, de dessins ou de petites représentations théâtrales, tous les outils à leur portée pour pouvoir décoder même une situation aussi complexe que celle-ci.
Source: Save the Children
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