Gymnases et piscines à l'époque du coronavirus, comment les entraînements changent (et les règles à suivre)

Masques, réservations dans la mesure du possible et réglementation stricte dans les vestiaires: le troisième tour d'ouvertures d'aujourd'hui voit les centres sportifs, les gymnases et les piscines comme des protagonistes dans presque toutes les régions. En Lombardie et en Basilicate, nous devons encore attendre.

Comme dans d'autres lieux fermés, comme les bars ou les restaurants, il y a des règles très précises à respecter.

Réouverture des restaurants d'Émilie-Romagne: le protocole innovant, le premier en Italie, qui dépasse les directives actuelles

Ce qui vaut pour tous les centres, c'est la nécessité de fournir une information adéquate aux entrées sur toutes les mesures à prendre, de faire un programme d'activités planifiées au maximum, en facilitant les réservations et en restreignant les accès afin d'éviter les conditions de rassemblement et d'agrégations.

En général, alors, à l'entrée, la détection de la température corporelle pourrait être prévue, empêchant l'accès en cas de température supérieure à 37,5 ° C; dans les halls et les vestiaires un espacement de sécurité d'au moins 1 mètre; distributeur de solutions hydroalcooliques; les environnements, les outils, les machines et les vestiaires doivent être désinfectés plusieurs fois par jour.

Vous devrez également prendre soin de vos vêtements et boire sans partager bouteilles ou verres.

Directives pour un #sporting en toute sécurité pendant # Phase2:

? ne buvez pas dans les verres et les bouteilles d'autres personnes
? n'échangez pas d'équipement avec d'autres athlètes
? ne laissez pas vos vêtements dans des lieux partagés

Pour en savoir plus⤵️https: //t.co/iUo6su8dd2#COVID ー 19 pic.twitter.com/JA1sFcqYKN

- Ministère de la Santé (@MinisteroSalute) 23 mai 2020

Les règles pour faire du sport

• utilisation de dispositifs de prévention des contagions (masques chirurgicaux, gants jetables en différentes matières plastiques synthétiques)
• dans la mesure du possible, vous devrez arriver sur le site déjà habillé d'une manière adaptée à l'activité qui aura lieu, ou de manière à n'utiliser les espaces communs que pour des changements de vêtements minimes ou qui nécessitent des temps réduits, en plaçant le tout dans des contenants d'étanchéité spéciaux
• distance de 1 mètre entre les personnes et entre les stations en cas d'activité métabolique au repos, augmentation en cas d'
  activité métabolique élevée si le type d'activité le permet (maintenir la distance interpersonnelle minimale adéquate à l'intensité de l'exercice, en tout cas pas moins de deux mètres Des indications plus détaillées peuvent être définies par les protocoles spécifiques émis par les fédérations sportives nationales et les disciplines sportives associées de
  référence, ainsi que par la Fédération italienne de médecine du sport).

© Ministère de la Santé

• se laver les mains fréquemment, y compris en utilisant des distributeurs de gel désinfectant spéciaux
• éviter de laisser les vêtements portés pour l'activité physique dans des endroits partagés avec d'autres, mais les mettre dans des sacs à dos ou des sacs personnels et, une fois de retour à la maison, les laver séparément des autres vêtements
• toujours boire dans des verres jetables ou des bouteilles personnalisées
• jeter immédiatement des serviettes en papier ou d'autres matériaux usagés (bien scellés) dans des conteneurs spéciaux
• éviter les groupements ou en tout cas former de petits groupes de formation
• réservation de cours et de leçons, pour éviter au maximum les rassemblements
• l'utilisation d'autres appareils est interdite
• quant aux piscines: pour les modalités d'accès à celles-ci, qui nécessitent l'utilisation de toilettes, vestiaires / douches, le personnel doit veiller au respect des mesures d'hygiène de base de protection sanitaire
  et de mise à distance et les mesures doivent être assurées préparé par les protocoles de mise en œuvre publiés par l'institution sportive de référence, qui prévoiront également les mesures relatives à la chloration de l'eau, au renouvellement de l'
  air et à d'autres mesures

Source: Lignes directrices pour les sports de base et l'activité physique en général