Avez-vous déjà entendu parler de l'oeil de perdrix ? Non, nous ne parlons pas d'oiseaux, mais plutôt d'un problème qui affecte nos pieds . Très similaire à une verrue, il s'agit d'un épaississement de la peau, le nom d'origine dérive du fait que la zone touchée est circulaire blanche ou rouge avec un point plus sombre au centre, ce qui rappellerait donc l'œil d'une perdrix.
Mais comment se forme-t-il? Les yeux de perdrix sont souvent un problème qui affecte les personnes qui pratiquent beaucoup de sport, font un travail qui les oblige à rester debout pendant de longues heures mais surtout portent des chaussures inconfortables, de mauvaise qualité ou non adaptées à leur type de pied ou utilisé pour en être fait. Dans ce cas, en effet, le pied est contraint à des pressions ou frottements qui à la longue conduisent à la formation de ces épaississements.
Les yeux de perdrix se forment le plus souvent entre deux orteils (généralement les quatrième et cinquième orteils sont impliqués) et causent souvent de l'inconfort, de la douleur ou des difficultés à porter les chaussures habituelles. Il s'agit d'un trouble très fréquent et évidemment pas grave sur lequel vous pouvez agir en toute sécurité avec quelques remèdes naturels ou de simples précautions à mettre en pratique immédiatement pour que le problème soit résolu en peu de temps:
Des chaussures confortables
Si vous vous rendez compte que c'est une paire de chaussures qui a fait apparaître l'œil de l'oiseau, évitez-les longtemps en privilégiant des chaussures confortables avec un talon bas au moins jusqu'à ce que l'épaississement ait disparu. Portez toujours des chaussons souples à la maison.
Bains de pieds
Si vous ressentez de la douleur et de l'inconfort aux pieds, un excellent moyen d'obtenir un soulagement immédiat est de prendre des bains de pieds avec de l'eau tiède et du sel intégral ou du bicarbonate ou des sels d'Epsom pendant au moins 30 minutes. Une fois la zone ramollie, il est possible de passer une lime de pied pour tenter de réduire l'extension de l'œil de perdrix, mais sans forcer si la douleur se fait sentir.
Aloe Vera
Le gel d'aloe vera est rafraîchissant et apaisant, il peut donc être utile pour soulager l'inconfort et guérir les yeux de perdrix. Étalez le gel plusieurs fois par jour doucement et jusqu'à absorption complète, si quelque chose vous pouvez utiliser une gaze pour garder la zone propre et en contact avec l'aloès. Si vous avez la plante, vous pouvez également détacher une feuille , la couper en deux et appliquer le gel directement.
citron
Le remède d'une grand-mère pour les yeux de perdrix consiste à frotter la zone touchée avec une tranche de citron aux propriétés antibactériennes. Vous pouvez également l'appliquer sous forme de compresse, le recouvrir de gaze et un pansement et le laisser agir toute la nuit.
Compresses de calendula
Surtout si la zone est très douloureuse, dure et rouge, vous pouvez obtenir des avantages avec des compresses avec de la teinture mère de calendula ou avec une infusion à base de cette plante . Ils doivent être répétés plusieurs fois par jour pendant au moins 15 à 20 minutes.
Patchs
On trouve couramment dans les pharmacies des patchs à appliquer entre les orteils ou sur la zone du pied où l'œil de perdrix est apparu afin d'éviter que la situation ne s'aggrave et très confortable pour continuer à porter des chaussures et à marcher sans ressentir de douleur.
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Si malgré les diverses tentatives naturelles, l'œil de perdrix est toujours là à "regarder"? Ensuite, il est préférable de contacter un expert qui vous conseillera sur la meilleure thérapie.
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