Cette semaine de » horoscope holistique se concentre sur le dualisme entre la prudence et de courage, qui risquent souvent de devenir l' immobilité et l' inconscience.
L'horoscope holistique du Bélier (20 mars au 20 avril): "Nous devons bien apprendre les règles pour les enfreindre de la bonne manière." (Dalaï Lama) Les derniers jours d'août et les premiers jours de septembre seront caractérisés par une énorme quantité d' énergie et de santé de fer. Vos défenses immunitaires seront en parfait état et vos forces physiques et mentales battront des records. Quand tout va bien, il est temps de transgresser.Vous pouvez vous permettre quelques habitudes alimentaires, une pause dans l'exercice et vous pouvez également vous engager dans des activités amusantes, en éteignant le cerveau. Brisez certaines de vos règles, mais pas toutes: la transgression doit rester une exception à la règle, pas la règle elle-même. Un conseil? Réservez une table dans le meilleur restaurant de la ville et dînez avec votre bien-aimé. Laissez-vous aller et entrez dans les petites heures une fois.
L'horoscope holistique de TAUREAU (du 21 avril au 21 mai): «J'étais propre… artificiellement, comme les autres; et comme les autres je suis tombé quand la tentation est venue. " (Mark Twain) Portez une attention particulière aux tentations, en particulier les tentations sentimentales, sexuelles et charnelles, corporelles. Cela pourrait être une semaine difficile à traverser si, comme Mark Twain, vous êtes artificiellement propre, c'est-à-dire qu'il y a encore quelque chose à propos de vous que vous devez résoudre, une vérité que vous cachez, un secretou pire, un monstre que vous bercez dans votre cœur. La meilleure façon de résister aux tentations est de les éviter, mais le bonheur consiste à ne pas avoir de tentations. Transformez-les en occasions qui ne vous intéressent pas. Comme, comment? Vivre dans la vérité absolue. Dites la vérité à vous-même et à votre entourage, ne cachez rien et vous n'aurez aucune tentation. Le bon moment pour un régime de désintoxication basé sur le plein air, les courses et les promenades quotidiennes et de très nombreux oignons.
Les probiotiques pour combattre l'anxiété
L'horoscope holistique de GEMINI (du 22 mai au 21 juin): "Il faut faire des choses folles, mais faites-les avec la plus grande prudence." (Henry de Montherlant) Vous devrez jongler entre vagues orageuses et mer plate. Prenez votre planche de surf et essayez de rester debout tout le temps. Le surf représente bien la fine ligne qui sépare l'inconscience de la prudence: surfer sur des vagues de 5 mètres est de la folie, mais pour le faire il faut une grande prudence. Vous aurez besoin de savoir comment doser les deux au cours de cette semaine fluctuante. Pour garder votre équilibre, vous devrez travailler sur votre centre de gravité:faites quelques cours de Vinyasa Flow Yoga et de nombreux exercices de posture impliquant le dos et les abdominaux. Prenez un supplément multivitaminé et simplifiez votre alimentation: évitez l'alcool, le tabac, les farines blanches, les sucres et les graisses saturées.
Horoscope holistique du cancer (22 juin au 22 juillet): "Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles." (Seneca) La santé est en plein essor, après un moment d'incertitude. Pour dire la vérité, tout va pour le mieux, et c'est la bonne occasion de s'améliorer. Il est temps de faire fondre ses rigidités, ses propres croyances ininterrompues, ses croyances fixes. Il est temps de développer le courage, le courage d'oser rendre les choses plus faciles. Soyez très prudent, car l'audace est facile à glisser dans l' irresponsabilité.N'osez pas, mais osez, ne risquez pas mais essayez. Le courage n'est une vertu que lorsqu'il améliore la vie et les conditions non seulement de ceux qui osent, mais surtout de ceux qu'ils aiment. Commencez à avoir du courage avec votre corps: renforcez vos muscles, entraînez-vous, bougez et mangez sainement. Commencez la journée par un jogging léger ou une marche.
Horoscope holistique de LEO (du 23 juillet au 22 août): "Suivez le rythme de la nature: son secret est la patience."
(Ralph Waldo Emerson) Leo est le roi des prédateurs et ce qui le rend ainsi n'est pas tant sa force ou ses crocs acérés, mais sa patience. Le lion peut attendre même des jours avant d'attaquer: ce n'est pas un animal impulsif, mais il sait saisir le bon moment pour lancer son attaque. Le mois d'août se termine et l'été est sur le point de se terminer aussi, un été où il a fallu attendre que la bonne proie passe avant de se jeter énergiquement sur elle pour se nourrir. Votre chance est sur le point de se présenter et plus vous êtes patient, plus vite elle viendra. Méditez, détendez-vous, ne gaspillez pas votre énergie, mais gardez-la pour le moment venu. fermentées aliments comme le kéfir, le tempeh, le kimchi et le yaourt sont les bons pour vous: il renforce la flore bactérienne pour préparer l'estomac à digérer vos proies!
Vaincre l'anxiété en guérissant les intestins: 7 remèdes + 3 secrets!
L'horoscope holistique de la VIERGE (du 23 août au 22 septembre): "La mesure de l'intelligence est la capacité de changer." (Albert Einstein) Les premiers jours de septembre seront le meilleur moment pour planifier un changement, symptôme de votre intelligence. Cultivez le côté mental, cultivez votre culture et votre réflexion. Passez du temps chaque jour à lire un essai ou un roman, réfléchissez et écoutez plutôt que de parler. Nourrissez votre cerveau avec un smoothie aux fruits secs: essayez de mélanger une pêche, 5 noix et un peu de cannelle. Vous serez particulièrement lucide et brillant, mais méfiez-vous des excès: ne surestimez pas vos compétences, mais essayez de peser soigneusement vos limites.
L'horoscope holistique du LIBRA (du 23 septembre au 22 octobre): «Je veux me laisser aller, je veux être capturé, abandonner mes repères, me glisser hors de la personne que je suis, tout laisser derrière, comme un serpent qui se débarrasse de sa vieille peau. " (Khaled Hosseini) Le changement est merveilleux, l'enthousiasme de la nouveauté est merveilleux. Mais le temps est venu pour vous de cultiver la continuité, la planification et le dévouement. A partir du mois prochain, vous aurez une période dorée, ce sera un automne audacieux et coloré et pour cette raison, en attendant, vous devrez construire les fondations les plus solides pour accueillir le renouveau. Partir du sommeil:régularisez vos nuits et préparez-vous à dormir avec des tisanes et des exercices de respiration. Mangez régulièrement et ne vous adonnez à aucun vice, sauf celui de l'amour pour vous-même et pour votre santé.
Dormir pour surmonter l'anxiété
L'horoscope holistique du SCORPION (23 octobre au 22 novembre): «La maison est votre plus grand corps. Il vit au soleil et s'endort dans le calme de la nuit; et ce n'est pas sans rêves. " (Kahlil Gibran) Mars enflammera en vous le besoin de permanence, de sécurité et de solidité. Trouvez votre maison, vivez et profitez de votre place, de votre plus grand corps au maximum. Faites-le même de manière figurative: vous avez toute la transparence dont vous avez besoin pour pouvoir apercevoir vos racines, votre base, votre corps.C'est de votre propre corps que vous devrez sortir, un corps en forme et en santé splendides. Votre corps vous procurera les bonnes sensations lorsque vous trouverez votre maison, plus le corps que l'esprit. Renversez la hiérarchie corps-esprit avec la position Yoga Sirsasana, c'est-à-dire mettez-vous à l'envers et les jambes en l' air , en plaçant vos avant-bras sur le sol.
L'horoscope holistique du SAGITTAIRE (du 23 novembre au 21 décembre): "Demain, je serai ce que j'ai choisi d'être aujourd'hui." (James Joyce) Le début du mois de septembre sera marqué par un grand pouvoir de décision. Vous pouvez et devrez décider et choisir qui être. Ce sera un excellent moyen de faire un briefing sur l'état d'avancement de vos projets et ambitions et vous ne manquerez ni d'énergie ni de clarté pour le faire. Attention aux problèmes digestifsque vous pourriez rencontrer si vous en faites trop. Réduisez la complexité de vos repas et régularisez-vous pour ne pas vous faire oublier cette grande phase de votre intelligence sur vous-même. Le temps est venu pour les grands rêves, le temps est venu de les réaliser et d'en construire de nouveaux. La papaïne et la bromélaïne vous aideront dans la digestion: la papaye et l'ananas sont pour vous les fruits du moment.
L'horoscope holistique du CAPRICORNE (22 décembre au 20 janvier): "Si ce que je dis résonne en vous, c'est simplement parce que nous sommes tous les deux les branches d'un même arbre." (WB Yeats) C'est peut-être la meilleure explication de l'empathie: être deux branches du même arbre. Pour ressentir de l'empathie, il faut d'abord comprendre quelles sont les branches de son propre arbre. Êtes-vous vraiment qui vous vous montrez? Êtes-vous vraiment vous-même? Il y a plus? Pensez-y, réfléchissez et saisissez le bon moment pour comprendre également les autres branches des autres arbres auxquels vous appartenez. Écoutez et essayez de faire résonner en vous ce que vous disent les personnes qui vous aiment, les plus proches de vous. Communiquer,exprimez votre intimité et ne la gardez pas emprisonnée. Obtenez de l'aide des polyphénols: buvez un bon verre de vin rouge.
L'horoscope holistique d'AQUARIUS (du 21 janvier au 19 février): "Des grandes trahisons commencent les grands renouvellements." (Vasily Rozanov) Si vous vous êtes senti trahi, ce n'est plus le moment de souffrir. La trahison est une opportunité à renouveler même pour ceux qui ont souffert. Les énergies de cette semaine ne seront pas à leur apogée, mais elles ne seront pas non plus à leur plus bas niveau absolu. Profitez d'une petite période de profil bas et reposez vos pensées principalement. Si vous pouvez surmonter la douleur de la trahison et tous les sentiments qui en découlent pour attaquer votre estime de soi, vous profiterez d'une merveilleuse lumière. Pardonnez, mais essayez d'abord de comprendre et de comprendre.Acceptez et remerciez le destin de vous donner une opportunité comme celle-ci: dans la trahison, vous pouvez entrevoir la vraie nature de la personne qui la commet, de toute sorte de trahison.
L'horoscope holistique de PISCES (du 20 février au 19 mars): "Le doute ou la confiance que vous avez dans les autres sont étroitement liés aux doutes et à la confiance que vous avez en vous." (Kahlil Gibran) Avec la fin du mois d'août, cette période marquée par une ou plusieurs déceptions prendra également fin . Rien ne vous gêne pour le moment et vous pourrez bientôt savourer le goût frais du bonheur et du bien-être. Une nouvelle grande opportunité vous attend , meilleure que celle que vous avez manquée et il vous faudra être très affûté pour la saisir. Vous devrez avoir foi en vous-même, car même lorsque vous croyez peu en vous-même, ce sont les autres qui y croient. Planifiez de petites vacancesde repos et de rafraîchissement, dont vous reviendrez comme renaître et plein d'énergie et d'enthousiasme. Votre plante de début septembre sera sans aucun doute la sauge, qui aidera à soulager les migraines, la rétention d'eau et l'insomnie.
