Les grands-parents qui s'occupent de leurs petits-enfants vivent plus longtemps

Être avec des grands-parents, une merveilleuse habitude qui, maintenant c'est certain, est bonne pour les enfants, ce qui les rend plus heureux et plus en sécurité. Mais la recherche a montré que les grands-parents en bénéficient également, avec une espérance de vie plus longue.

Cela a été révélé par une étude menée par des médecins de la Cleveland Clinic, selon laquelle les grands-parents qui gardent des enfants peuvent en fait vivre plus longtemps que les autres personnes âgées.

«Nous savons qu'en vieillissant, vous voulez rester physiquement actif, vous voulez rester engagé socialement, vous voulez être stimulé cognitivement; et toutes ces choses vous permettent de bien vieillir », a déclaré le Dr. Ronan Factora.

Les chercheurs ont examiné les données de plus de 500 personnes âgées de 70 ans et plus qui ont participé à l'étude sur le vieillissement à Berlin.

Ils ont constaté que les personnes âgées qui s'occupaient de leurs enfants, tant les petits-enfants que les autres, avaient un risque plus faible de mourir sur une période de 20 ans que celles qui n'en avaient pas.

«Il existe un lien entre la fourniture de ce remède et la réduction du stress et nous connaissons la relation entre le stress et le risque accru de mourir. Si offrir des soins aux petits-enfants et aux autres personnes dans le besoin est un moyen de réduire le stress, alors ces activités devraient être bénéfiques pour les grands-parents », poursuit-il.

Mais pas seulement. Le soi-disant soignant peut également être physiquement exigeant et cela permet de garder le corps jeune, clairement avec modération et sans tomber dans l'excès inverse.

Prendre soin des petits-enfants est bon pour le corps mais surtout pour l'esprit, car en plus d'éloigner le stress, cela aide les personnes âgées à augmenter leurs interactions sociales, la clé pour garder le cerveau en bonne santé.

La solitude, surtout à un certain âge, est presque aussi dangereuse qu'une maladie. Quelle meilleure prise en charge que celle offerte par l'entreprise et chouchouter les petits-enfants?

L'étude a été publiée dans Evolution and Human Behavior.