Influence : Le pic est plus proche que prévu. C'est vrai: malgré les prévisions initiales qui voulaient une augmentation des cas de grippe entre fin janvier et début février, la super grippe n'a pas tardé à venir , grâce aux journées décidément froides alternant avec des jours beaucoup plus doux et ensoleillés.
Et c'est ainsi que plusieurs cas de virus de la grippe ont déjà été enregistrés entre Noël et le Nouvel An , mais ce sont des chiffres qui devraient augmenter en février lorsque le virus frappera plus de 5 millions d'Italiens.
LIRE aussi: INFLUENCE SAISONNIÈRE AUX PORTES: QUE FAIRE POUR PRÉVENIR LES MALADIES SAISONNIÈRES
Parmi les plus touchés figurent, pour un changement, les enfants de 0 à 4 ans, suivis des personnes âgées et des adultes.
Mais qu'est-ce que la grippe, quels en sont les symptômes et comment la prévenir?
La grippe est une maladie causée par des virus qui infectent le nez, la gorge et les poumons (les voies respiratoires). Dans la plupart des cas, chez les adultes comme chez les enfants, les symptômes les plus courants sont la fièvre ou une fièvre légère, la fatigue, les douleurs musculaires et les maux de tête, tandis que les symptômes respiratoires sont principalement la toux, les maux de gorge et l'essoufflement. Chez le nourrisson, la grippe est souvent accompagnée de vomissements et de diarrhée et seulement exceptionnellement de fièvre, et chez les enfants d'âge préscolaire, les yeux rouges et la conjonctivite sont les caractéristiques récurrentes, surtout en cas de forte fièvre. Chez les enfants de 1 à 5 ans, il est très fréquent que le syndrome grippal soit associé à une laryngotrachéite et une bronchite et à une fièvre très élevée. Tous les symptômes qui, cependant, se résorbent en une semaine.
Sachez que la grippe se transmet facilement par voie aérienne , à travers les gouttelettes de salive et les sécrétions respiratoires, de manière directe (toux, éternuements, entretien à très courte distance) ou indirectement (dispersion de gouttelettes et de sécrétions sur des objets et des surfaces ).
LIRE aussi: INFLUENCE? VOICI LES REMÈDES NATURELS POUR LES ÉVITER
C'est pourquoi c'est bien, en plus d'éviter les endroits particulièrement encombrés, il existe de petites actions qui pourraient nous aider à prévenir la propagation de la maladie:
- lavez-vous souvent les mains avec de l'eau et du savon, surtout après avoir toussé et éternué, ou après avoir fréquenté les lieux publics et les moyens de transport. Si vous êtes absent et que l'eau et le savon ne sont pas disponibles, vous pouvez utiliser un désinfectant pour les mains bricolage
- couvrez votre nez et votre bouche avec un mouchoir en papier lorsque vous toussez et éternuez
- évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche avec des mains sales
- rester à la maison en cas de maladie et ainsi limiter les contacts potentiellement infectieux avec d'autres personnes
- aérer régulièrement les pièces à vivre.
Comment faire face à la grippe? Eh bien, si vous le pouvez, reposez-vous et restez au lit. N'abusez pas de drogues sans avoir d'abord entendu votre médecin.
Enfin, buvez beaucoup d'eau, augmentez les portions de fruits et légumes, notamment en faisant de gros stocks de vitamine C, évitez les changements brusques de température, buvez souvent des tisanes chaudes et du thé et prenez régulièrement de petites quantités de propolis et d'échinacée, des aides naturelles contre l'inflammation. et influences.
Germana Carillo
