La terre tremble et en quelques instants elle enlève les affections, les maisons et les points de repère à de nombreuses personnes. Cette fois, c'était le centre de l'Italie et cela nous affecte de très près. Déjà, nous, les adultes, ne pouvons pas avoir une raison de ce qui s'est passé, mais c'est encore plus difficile à expliquer aux enfants .
Le tremblement de terre est un événement traumatisant très fort qui oblige ceux qui le vivent personnellement à abandonner leur maison pour des lits et des berceaux de fortune, à perdre des objets familiers, leur vie quotidienne et dans les cas les plus dramatiques même leur famille et leurs amis. Sans plus de repères et de certitudes , ce sont surtout les enfants qui vivent des moments de grande perte et de peur. Aujourd'hui plus que jamais, les tout-petits ont besoin de protection pour pouvoir surmonter les événements avec le moins de traumatisme possible.
Voici quelques conseils pour faire face à la situation et aussi expliquer aux autres enfants, à ceux qui sont loin des lieux de la tragédie, ce qu'est un tremblement de terre et ce qu'il faut faire en cas de tremblements.
Tout d'abord il faut expliquer que le tremblement de terre est un événement naturel contre lequel, cependant, il est possible de se défendre en connaissant quelques règles de base , c'est-à-dire toutes ces précautions qui doivent être prises en cas de tremblement de terre et qui peuvent sauver des vies humaines (une de toutes les règles de se cacher sous une table que les enfants apprécieront particulièrement). Trouvez des conseils sur la protection civile et la Croix-Rouge italienne ici.
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Il y a à cet égard un travail vidéo du projet didactique du Groupe des Volontaires de la Protection Civile de Bastia Umbra et de l'Association de Protection Civile de Pietralunghese qui explique sous forme de bande dessinée (donc d'une manière plus adaptée aux enfants) comment se comporter en cas de tremblement de terre à la maison, à l'école ou à l'extérieur.
L'état d'esprit des parents qui doit se montrer le plus sûr et le plus calme possible est d'une importance fondamentale , ce n'est évidemment pas facile compte tenu de la situation mais vous pouvez vous faire aider par des personnalités spécialisées telles que celles des psychologues arrivés sur les lieux touchés par le tremblement de terre pour soutenir la population. S'il s'agit de jeunes enfants de moins de 6 ans, évitez les séparations, augmentez plutôt le contact et distrayez-les avec des activités qui leur plaisent: jeux, lecture, musique, etc. S'ils posent des questions même persistantes, ayez la patience de répondre avec des mots appropriés à leur âge expliquant la vérité sur ce qui s'est passé , alors respectez toujours leurs émotions et leurs peurs qui doivent pouvoir sortir telles qu'elles sont sans aucune forme de répression.
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Pour rassurer les petits qui ont assisté à des scènes dramatiques, on peut signaler la présence de très, nombreuses personnes qui sont là pour aider : de la protection civile et de la police du feu, des médecins de la Croix-Rouge aux volontaires, etc. De cette manière, les enfants sauront qu'ils ne sont pas seuls et qu'il existe divers professionnels qui ne sont pas prêts à leur prêter main-forte ainsi qu'à leur famille. Des gens qui sont là pour leur fournir tout ce dont ils ont besoin.
Save the Children a ensuite élaboré un manuel pour l'occasion pour protéger les enfants du tremblement de terre:
1. Évitez que les enfants soient trop devant la télévision: continuer à voir des images de la catastrophe n'aide pas les enfants à surmonter le traumatisme, car ils peuvent ne pas comprendre qu'il s'agit d'images enregistrées et penser que l'événement catastrophique est toujours en cours.
2. Écoutez attentivement les enfants: avant de leur fournir des informations, essayez de comprendre quelle est la perception de l'événement et quelles sont leurs questions à ce sujet. Commencez à leur parler pour leur fournir des explications claires de ce qui s'est passé, qui sont compréhensibles en fonction de l'âge, en les laissant exprimer leurs inquiétudes et en les rassurant.
3. Rassurer les enfants et leur apporter un premier soutien psychologique: les rassurer en leur expliquant ce qui est fait pour les protéger, ainsi qu'en les informant que lors d'une urgence la chose qui est considérée comme prioritaire est de les aider, pour qu'ils se sentent en sécurité.
4. Accepter l'aide d'un expert: dans le cas des victimes dans la famille, il est important d'envisager de contacter un personnel spécialisé pour aider les enfants et les autres membres de la famille à surmonter le traumatisme de la perte. De plus, même s'ils n'ont pas directement vécu ce choc, il faut tenir compte du fait que les enfants peuvent avoir été dérangés par des scènes qu'ils ont vues ou des histoires qu'ils ont entendues. Les parents doivent porter une attention particulière à tout changement significatif des habitudes lié au sommeil, à la nutrition, à la concentration, aux sautes d'humeur brusques ou aux maux physiques fréquents sans maladie apparente en cours, et au cas où ces épisodes ne disparaissent pas dans un certain temps. courte période, il est conseillé de contacter un personnel spécialisé.
5. Attendez-vous à tout: tous les enfants ne réagissent pas de la même manière aux événements traumatisants et avec le développement, les capacités intellectuelles, physiques et émotionnelles des enfants changent. Alors que les plus petits dépendent de leurs parents pour avoir la clé pour interpréter ce qui s'est passé, les plus âgés et les adolescents tirent des informations de diverses sources. Gardez à l'esprit que les adolescents en particulier peuvent être les plus touchés par ces histoires précisément parce qu'ils sont capables de mieux comprendre. Bien que les enfants plus âgés semblent avoir plus d'outils à leur disposition pour gérer l'urgence, ils ont encore besoin d'affection, de compréhension et de soutien pour gérer ce qui s'est passé.
6. Consacrez du temps et de l'attention: les enfants ont besoin de sentir que les adultes de référence sont particulièrement proches d'eux et de se sentir en sécurité. Il est essentiel de parler, de jouer avec eux et surtout de les écouter, de trouver le temps de réaliser des activités appropriées avec des enfants de tous âges, de leur lire des histoires ou de chanter la berceuse habituelle pour les endormir.
7. Soyez un modèle: les enfants apprennent des adultes comment gérer les urgences. Nous devons faire attention à exprimer nos émotions devant les enfants en fonction de leur âge.
8. Apprendre de l'urgence: même un événement catastrophique peut être l'occasion de faire comprendre aux enfants que nous vivons tous dans un monde où ces choses peuvent arriver et que dans ces moments-là, il est essentiel de s'entraider.
9. Aider les enfants à reprendre leurs activités normales: les enfants bénéficient presque toujours de la reprise de leurs activités habituelles, de la poursuite de leurs objectifs, de la socialisation. Plus tôt les enfants retournent à leur environnement habituel et moins les gens parlent du tremblement de terre, plus ils pourront surmonter le traumatisme rapidement.
10. Encouragez les enfants à aider : Aider les autres peut aider à donner aux enfants un sentiment de sécurité et de contrôle sur les événements. Les adolescents en particulier peuvent se sentir les créateurs de changements positifs. Il est donc important d'encourager les enfants et les jeunes à aider les organisations qui aident leurs pairs.
Photo: mammagiramondo.blogspot.it
Il y a aussi quelques belles histoires qui peuvent être lues aux enfants pour expliquer le tremblement de terre en utilisant leur langue comme la légende indienne selon laquelle la terre repose sur 4 éléphants en équilibre sur une tortue et un serpent ou l'américain de la tortue et ses 6 frères qui vous pouvez lire ici.
En plus d'expliquer aux enfants et de nous expliquer ce qui s'est passé, rappelons-nous aussi d' aider au maximum ceux qui en ont besoin . Voici comment.
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Francesca Biagioli
