Le beurre de cacao , une substance naturelle riche en bienfaits et pas seulement pour les lèvres, la peau ou les cheveux. Découvrons toutes les propriétés du beurre de cacao, les utilisations les plus classiques et alternatives.
On connaît le beurre de cacao principalement comme un baume émollient pour les lèvres, même si les produits sur le marché ne contiennent parfois pas du tout cette substance mais d'autres types de graisses (et pas toujours «vertes»).
Le célèbre beurre est extrait de fruits de cacao mûrs (Theobroma cacao) qui sont fermentés, séchés, grillés et enfin pressés pour obtenir du beurre de cacao pur, une matière grasse solide et sans eau composée de graisses saturées et insaturées qui apparaissent de couleur blanche. sale ou ivoire.
Il est utilisé à des fins alimentaires ou pour enrichir certains produits cosmétiques, en particulier les baumes à lèvres ou les crèmes. Cette substance a en effet la particularité de pouvoir créer une sorte de barrière contre le froid et le vent protégeant la peau tout en lui permettant de rester bien hydratée.
Propriétés et avantages
Le beurre de cacao est un ingrédient commun dans les produits utilisés pour les soins de la peau et les cosmétiques grâce à ses propriétés thérapeutiques connues depuis des siècles en Afrique. Ici, les habitants ont utilisé cette substance pour protéger, soigner et hydrater la peau exposée aux éléments lourds locaux.
Mais même aujourd'hui, cette graisse naturelle nous offre plusieurs avantages.
Avantages pour la peau
- Hydratant: Le beurre de cacao est un puissant hydratant naturel qui fond juste au-dessus de la température ambiante. Il est riche en acides gras qui pénètrent la peau et favorisent sa santé et sa douceur.
- Anti-âge: Le beurre de cacao est riche en antioxydants dont l'acide oléique, l'acide palmitique et l'acide stéarique. Ces acides gras sont bénéfiques pour la peau car ils forment une couche protectrice contre les agents extérieurs mais neutralisent également les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire.
- Anti-inflammatoire: le beurre de cacao est également anti-inflammatoire et c'est une autre caractéristique utile pour que la peau résiste mieux aux intempéries et au passage du temps.
Avantages pour la santé
Même pris à travers le chocolat (noir et de qualité), le beurre de cacao nous offre plusieurs avantages:
- Aide le système immunitaire: il renforce notre système immunitaire et peut également favoriser l'équilibre hormonal.
- Bénéfique pour l'humeur: le chocolat aide les gens à se sentir plus heureux. Le beurre de cacao augmente les niveaux d'endorphine et de sérotonine dans le cerveau, ce qui améliore l'humeur générale.
- Améliore la santé cardiaque: c'est une graisse qui peut abaisser les marqueurs inflammatoires qui contribuent au durcissement des artères, elle contribue également au métabolisme des graisses.
- Combat la constipation: le cacao et le beurre de cacao peuvent aider à combattre la constipation et à améliorer les fonctions intestinales.
Les nombreuses utilisations du beurre de cacao
Le beurre de cacao à usage alimentaire est généralement utilisé pour préparer du chocolat commun, mais certains l'utilisent également pour la friture. Plus généralement, il peut être une alternative au beurre dans les recettes où cette matière grasse est nécessaire, notamment sucrée compte tenu de son arôme chocolaté.
Il est également largement utilisé en cosmétique et est ajouté aux bâtons à lèvres, crèmes, baumes, savons, etc.
Voici quelques idées pour utiliser du beurre de cacao pur:
- Bain relaxant: une excellente façon de se détendre après une journée stressante est de se livrer à un bain chaud fait avec l'ajout de beurre de cacao capable de laisser un parfum profond et intense de vanille et de chocolat. Il suffit de dissoudre 2 cuillères à soupe dans le bain et de laisser tremper pendant au moins 20 minutes.
- Ajouté à l'hydratant: le beurre de cacao est riche en acides gras et hydrate profondément la peau, c'est pourquoi vous pouvez l'ajouter à une crème hydratante pour améliorer son effet.
- Pack cheveux : vous pouvez utiliser ce produit, d'abord fondu à la chaleur de vos mains, pour réaliser des packs capillaires et des masques avant ou après le shampooing. Il aidera à les adoucir, à réduire les pointes fourchues et les effets néfastes des agents atmosphériques mais aussi à réparer les cheveux abîmés par l'utilisation d'un lisseur.
- Pour le rasage ou l'épilation: il peut être utilisé à la place de la mousse à raser ou en mélange mais aussi comme apaisant pour l'épilation. En fait, il permet d'éviter les risques de coupures et de soulager les rougeurs.
- Contre les coups de soleil : si vous avez du beurre de cacao pur cela peut également être utile en cas de petits brûlures à la maison ou de soleil.
Le stick de beurre de cacao (donc la plupart du temps en fait un mélange de corps gras) peut également être utilisé d'une manière alternative au baume habituel pour les lèvres sèches. Voici quelques idées:
- Des chaussures qui font mal: Pulvériser un peu de beurre de cacao sur les zones des pieds stressées par des chaussures qui font mal (surtout si elles sont neuves) peut aider à résoudre le problème en les faisant porter sans gêne majeure.
- Charnières coincées : si un zip se coince, vous pouvez essayer de le lubrifier en passant un peu de beurre de cacao qui grâce à ses huiles l'aidera à fonctionner à nouveau.
- Retirez un anneau: si vous avez les doigts enflés et qu'un anneau ne peut plus être retiré, vous pouvez essayer de saupoudrer la peau environnante avec un peu de beurre de cacao pour faciliter son retrait.
- Adoucir les cuticules : Avant de faire une manucure, le beurre de cacao peut être utilisé pour ramollir les cuticules pour un retrait plus facile.
Comment choisir le beurre de cacao
Choisir un bon beurre de cacao est très important, d'autant plus que nous l'utilisons principalement en bouche et donc de petites traces de ce produit peuvent être ingérées.
Sur le marché, il existe de nombreuses variantes de beurre de cacao en bâtonnets ou à tartiner au doigt, mais la plupart du temps, surtout les plus courantes et les plus utilisées, n'ont pas d'inci propre. En fait, dans la formulation, vous pouvez trouver des huiles minérales issues de la transformation de l'huile et, dans certains cas, il n'y a aucune trace de beurre de cacao.
Il est donc toujours bon de lire les étiquettes des produits que nous achetons, en veillant à étaler sur nos lèvres un beurre de cacao qui contient vraiment cette substance ou d'autres ingrédients d'origine naturelle.
Quant au beurre de cacao pur, il existe en deux versions:
- Non raffiné: Beurre de cacao sous sa forme la plus brute avec une forte odeur de chocolat
- Raffiné: il est plus clair et avec une odeur beaucoup moins forte. C'est ce qui est généralement incorporé dans les cosmétiques et les baumes à lèvres
La meilleure option est d'acheter du beurre de cacao biologique pur, non raffiné, qui peut être utilisé tel quel ou dans des recettes de bricolage. Si vous souhaitez l'utiliser dans la cuisine, assurez-vous qu'il est approuvé à cet effet.
Baume à lèvres DIY
Une excellente alternative pour éviter d'acheter des produits bon marché et riches en produits chimiques est de fabriquer vous-même votre beurre de cacao. Il n'est pas difficile de fabriquer soi-même un baume à lèvres à base de beurre de cacao et / ou d'autres ingrédients à la maison à conserver dans un petit bocal en verre et à toujours emporter avec soi.
Il existe plusieurs recettes qui incluent l'utilisation de beurre de karité, d'huile d'amande douce, de cire, de vitamine E, d'huiles essentielles et d'épices en poudre, par exemple. ICI vous trouverez nos propositions pour fabriquer votre propre beurre de cacao.
Alternatives au beurre de cacao
Pas nécessairement pour avoir des lèvres douces, hydratées et brillantes, vous devez utiliser du beurre de cacao, il existe de nombreuses autres alternatives valables lorsque vous n'avez pas ce produit disponible.
Par exemple, nous vous avons parlé de substances naturelles telles que:
- beurre de karité
- huile d'argan
- Huile de jojoba
- Huile d'amande douce
- Huile de noix de coco
Mais même une simple huile d'olive peut aider à garder les lèvres saines et à hydrater tout le corps.
Francesca Biagioli
