C'est facile de dire mal de tête. Il existe de nombreux faux mythes et erreurs sur les maux de tête, en particulier ceux qui affectent les enfants et les jeunes. Selon l'hôpital pédiatrique Bambino Gesù de Rome, il s'agit d'un problème qui touche environ 10 enfants et adolescents sur 100.
Les maux de tête ne sont pas tous égaux, cela doit être traité différemment. Il est en effet nécessaire de faire la distinction entre les maux de tête primaires et secondaires. Dans le premier ( migraine, céphalée de tension et céphalée en grappe ), la douleur à la tête est en soi une maladie, tandis que dans le second, le mal de tête n'est qu'un symptôme d'autres problèmes et maladies.
La principale forme de mal de tête la plus courante est la migraine . En Italie, cette maladie neurologique génétique touche plus de 8% des enfants et des jeunes. Son apparence est également liée à la présence de membres de la famille qui en souffrent.
A l'occasion de la Journée nationale des malades tests qui aura lieu le 20 mai, l'hôpital romain a fait connaître un décalogue de fausses croyances qui clarifie certains doutes:
Ce n'est pas vrai. Elle affecte également les enfants, qui peuvent en souffrir dès les premiers mois de la vie.
Même si l'aspect psychologique en fait partie, surtout dans les cas les plus graves, le mal de tête est lié à une prédisposition constitutionnelle surtout lorsqu'il s'agit d'un mal de tête primaire.
LES PROBLÈMES DE VUE CAUSENT DES MAUX DE TÊTE
Les maux de tête ne sont pas un symptôme direct de troubles de la vision . Un examen de la vue est effectué pour exclure une hypertension intracrânienne.
MAL DE TÊTE DE SINUSITE? ASSEZ D'AÉROSOL
La sinusite n'affecte pas les enfants de moins de 8 ans car leurs sinus ne sont pas encore bien développés. Par conséquent, la sinusite associée aux maux de tête et les traitements par aérosol ultérieurs avant cet âge sont incorrects.
Un mal de tête n'est pas toujours anodin. En fait, il existe des cas dans lesquels ils sont le symptôme de maladies plus graves . Il n'est pas nécessaire de s'alarmer pour un seul épisode mais s'il est plus fréquent, consultez un centre spécialisé.
RÉSISTER ET ABANDONNER LA DOULEUR
Vivre avec un mal de tête sans pouvoir rien faire? Ce n'est pas ainsi. Des maux de tête mal traités peuvent entraîner une sensibilisation des zones du cerveau qui traitent la douleur. Ce dernier commencera à interpréter les signaux non douloureux comme de la douleur. Le risque? Une augmentation de la fréquence des attaques.
AUTOMÉDICATION
Ne vous fiez jamais au bricolage, mais les thérapies doivent toujours être suivies par un médecin. Une erreur de dosage des analgésiques ou la prise de plus de 15 doses mensuelles peut en fait entraîner des maux de tête chroniques.
LES SUPPLÉMENTS SONT SUFFISANTS POUR TRAITER LES MAUX DE TÊTE
Bien qu'ils soient parfois prescrits à la place de médicaments, selon les médecins de l'Enfant Jésus,
«Il n'y a aucune preuve scientifique de l'efficacité des suppléments à base de plantes pour traiter les maux de tête. Il existe cependant des études qui confirment la grande efficacité de l'effet placebo à l'âge pédiatrique. Chez les enfants souffrant de maux de tête, il atteint jusqu'à 60%, un pourcentage égal à celui des meilleurs médicaments. L'effet placebo ne signifie pas «tromper», mais stimuler la production de substances aux propriétés analgésiques: des endorphines à mécanisme psychologique ».
UN SOULAGEMENT DE LA DOULEUR EN VAUT UN AUTRE
Les analgésiques ont des effets différents selon l'ingrédient actif. En Italie, il est très courant sur le paracétamol, cependant, le médicament le plus largement utilisé pour contrôler les maux de tête est l'ibuprofène.
Faux, il est possible de prévenir certains types de maux de tête. Comme, comment? Menez une vie régulière en évitant l'exposition aux températures extrêmes, au stress, aux altérations du rythme veille-sommeil et en dormant un nombre d'heures suffisant.
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Massimiliano Valeriani , responsable du Centre des maux de tête Infant Jesus explique :
«Une série de fausses croyances conduit souvent à une approche incorrecte du problème, avec le risque de chronique de la douleur ou, pire encore, de médicaliser l'enfant. Notre tâche est de clarifier cette question, en vous suggérant de contacter d'abord votre pédiatre ou votre médecin de famille. Une étape nécessaire pour encadrer correctement le problème et évaluer si des investigations complémentaires sont nécessaires dans un centre spécialisé dans les céphalées ».
Francesca Mancuso
