Les varices , ou varices , sont de véritables anomalies dans la structure des veines , qui apparaissent enflées, élargies et irrégulières généralement sur les jambes et les pieds. Ils peuvent acquérir une couleur bleue ou violet foncé et sont souvent anormaux et alambiqués. Ils sont rarement une maladie grave et ne nécessitent généralement pas de traitement. Mais quelles sont les causes des varices? Et s'agit-il d'un problème qui peut être évité?
Une cause variqueuse , qui touche environ 30% des femmes (Source: Inran), peut être de nombreux facteurs. Toute veine peut devenir variqueuse, mais les plus touchées sont celles des jambes et des pieds , car se tenir debout ou marcher beaucoup augmente la pression dans les veines des membres inférieurs.
Pour de nombreuses personnes, les varices sont simplement un problème esthétique. Pour d'autres, ils peuvent provoquer une douleur et un inconfort intenses. Et parfois, les varices peuvent entraîner des problèmes plus graves.
Que sont les varices
L'Organisation Mondiale de la Santé définit cette pathologie comme une «dilatation saculaire des veines qui apparaissent la plupart du temps tortueuses». Cela signifie qu'avec les varices, nous nous référons à une pathologie ( varicose ) dans laquelle il existe une dilatation permanente d'une veine associée à une structure différente des parois veineuses près de la surface de la peau .
Le site de plus grande présence de varices est représenté par les membres inférieurs et sont principalement présents sur les jambes et les chevilles . Fondamentalement, les varices sont causées par le fait que les veines peuvent perdre, en raison de multiples facteurs, leur élasticité et leur fonctionnalité.Ainsi, avec le temps, elles deviennent tortueuses et obligent le sang à refluer dans la mauvaise direction, ne lui permettant pas d'être entièrement poussé vers le cœur.
C'est pourquoi les veines gonflent, deviennent de véritables nodules bleutés et la peau en surface devient brillante et sèche .
Ce qui se passe techniquement:
Les veines ne sont rien de plus qu'un système de vaisseaux qui, dans la circulation systémique , transportent le sang chargé en oxygène de la «périphérie» du corps au cœur, et qui, dans la circulation pulmonaire, transportent le sang oxygéné ou «artérialisé» des poumons au cœur. .
Dans les membres inférieurs, c'est un chemin particulièrement difficile, car le sang doit «monter» vers le cœur contre la force de gravité. Par conséquent, lors de la "remontée", le sang est aidé par les muscles du mollet qui, en se contractant, serrent les veines. Un mécanisme très efficace qui n'affecte que le système veineux profond. Dans les membres inférieurs, il y a, en fait, deux systèmes veineux: le système profond , qui est entouré de muscles, et le système superficiel , composé des grandes et petites veines saphènes situées immédiatement sous la peau. Les deux systèmes sont connectés grâce aux veines dites "perforantes", qui, dans des conditions normales, transportent le sang de la surface à la profondeur. Si la paroi veineuse s'effondre, s'étire ou perd de son élasticité, la veine se dilate et les valves ne se ferment plus régulièrement , perdant ainsi leur fonction. C'est ainsi que le flux sanguin, au lieu de se déplacer de la surface vers la profondeur, inverse le sens du flux et passe du système profond au système superficiel. Autrement dit, le soi-disant «reflux» se produit, ce qui conduit à un engorgement des veines superficielles qui se dilatent davantage. Voici les varices .
En fonction du type de veines impliquées, on peut distinguer:
- varices tronculaires , impliquant les veines saphènes
- varices réticulaires , comme pour les branches afférentes aux veines saphènes
- télangiectasies ou microvarices , qui sont des dilatations des veinules, les parties les plus terminales des veines
Si vous êtes plus éloigné des grands axes vasculaires, vous avez des varices de plus en plus petites jusqu'aux varices du derme.
En général, on distingue les varices « primitives » si une cause précise est reconnue (position debout fréquente, obésité, sexe féminin, grossesse), « secondaire » si d'autres maladies suivent, comme le syndrome post-thrombotique.
Causes des varices et facteurs de risque
Une position verticale pendant la majeure partie de la journée ou un poids corporel excessif sont parmi les causes les plus susceptibles de provoquer le développement de varices.
En général, les facteurs qui peuvent provoquer des varices sont:
- sexe, les femmes souffrent le plus
- modifications des veines présentes à la naissance (congénitales)
- constipation
- obésité
- déficit de la pompe musculaire
- travailler debout ou dans un environnement chaud
- âge, survenant plus entre 30 et 50 ans
- grossesse
- hypertension veineuse
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Il va sans dire, d'ailleurs, que le mode de vie affecte également : une faible activité physique, un mode de vie sédentaire, l'utilisation de vêtements trop serrés et de chaussures à talons trop hauts et le tabagisme ont leur impact négatif.
Varices, quels symptômes?
Il n'y a souvent aucun symptôme évident de varices jusqu'à ce qu'une stase veineuse ou un œdème évident se produise. Généralement, une lourdeur du membre est ressentie et en correspondance des varices, il y a une sensation de chaleur et de démangeaisons . De plus, un œdème peut apparaître autour de la malléole, en particulier la malléole interne et dans certains cas une phlébite superficielle ou des hémorragies de rupture variqueuse peuvent se développer.
En résumé, les symptômes les plus courants de la maladie variqueuse sont :
- gonflement des membres inférieurs
- lourdeur dans les membres inférieurs surtout le soir et la nuit
- démanger
- varices visibles et palpables
- crampes nocturnes
- mal
- télangiectasies et venulectasies
- piigmentations cutanées
- œdème déclinant
- hypodermatite
- eczéma variqueux
- varicorragies
- ulcères
Varices, comment les prévenir?
Certaines personnes sont plus susceptibles de développer des varices que d'autres, en raison d'un certain héritage ou de leur propre poids ou de mauvaises habitudes de vie. Connaître les facteurs de risque pouvant conduire au développement de varices, c'est déjà beaucoup pour éviter l'apparition du problème, mais il est toujours conseillé de contacter votre médecin pour évaluer l'ensemble de votre situation personnelle.
Il y a cependant quelques étapes à faire (ou à ne pas faire) pour essayer de prévenir le problème ou ne pas l'aggraver davantage :
- maintenir un poids santé
- faire de l'exercice ou du sport régulier , mais les activités qui nécessitent des secousses soudaines, comme le tennis ou le jogging, ne sont pas recommandées
- gardez vos jambes surélevées dès que possible
- porter des bas de contention
- bois beaucoup
- préférez les légumes violets / bleu foncé riches en vitamine C
- modérer la consommation d'aliments contenant de la caféine, du chocolat, du maté et du guarana
- éviter de rester en position verticale (même en position assise) trop longtemps car cela favorise l'hypertension veineuse, mieux vaut changer souvent de position
- éviter de porter des vêtements trop serrés et de forcer la circulation
- évitez d' utiliser des chaussures trop souvent avec hauts talons, qui limitent le travail des muscles des jambes
- réduire le tabagisme et l' alcool
- ne pas passer trop de temps exposé à la chaleur (soleil, sauna)
Varices, remèdes
Si vous pensez avoir les premiers symptômes de varices, il est conseillé de se référer déjà à votre médecin notamment pour éviter des complications graves telles que saignements, phlébites ou infections.
En général, le plan de traitement médical classique implique l'utilisation de médicaments phlébotoniques , qui augmentent le tonus de la paroi veineuse et réduisent la sensation de fatigue et de lourdeur dans les jambes; les profibrinolytiques , qui dissolvent les accumulations de fibrine qui se sont formées en raison de lésions vasculaires; les anticoagulants, qui favorisent la circulation; la sclérothérapie , qui consiste en l'injection dans la veine de produits chimiques qui déterminent d'abord la formation d'un thrombus, puis la transformation fibreuse de la paroi veineuse.
A combiner, l'hydrothérapie peut également être utile pour améliorer la circulation dans les membres inférieurs. La voie Kneipp, par exemple, avec laquelle alternent jets d'eau chaude et froide, peut avoir des effets vraiment bénéfiques sur les varices.
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De plus, beaucoup ont recours à la phytothérapie. Par conséquent, ils peuvent être utiles:
- le marron d'Inde, qui a une importante et puissante activité capillaire protectrice, anti-œdème et décongestionnante
- Vigne rouge
- gotu kola
- Rusco
- la mûre
- souci
Si vous êtes en présence de cas particulièrement graves , vous pouvez également penser, en consultation avec votre médecin spécialiste, à une intervention chirurgicale , consistant en l'ablation de la partie veineuse malade et au raccordement des tractus.
Germana Carillo
