Le rouge est stimulant et en même temps un signe d'avertissement. Le vert aide à rééquilibrer tandis que le bleu favorise une communication claire. Le "pouvoir" des couleurs n'est pas nouveau: la chromothérapie a toujours été appliquée au cours des dernières décennies et est l'une des techniques douces, peut-être la plus "douce" du grand groupe de médicaments holistiques. Il agit sur les aspects physiques, émotionnels et mentaux. Et que ce n'est pas de «l'eau douce» est également démontré par diverses études scientifiques. Comme - par exemple - le tout récent (de 2021) de Maryam Ajilian Abbasi publié dans l'International Journal of Pediatrics , qui explore l' utilisation des couleurs dans l'ameublement des chambres d'enfants.
En résumé, l'avertissement qui se dégage est le suivant: lors du choix des couleurs à utiliser pour les pièces de la maison, il est important - d'abord - de penser à l'ambiance que vous souhaitez créer et si vous voulez quelque chose qui inspire légèreté, légèreté ou intimité, hospitalité. .
Lorsqu'on aborde la psychologie des couleurs, il est bon de savoir que chaque couleur a sa propre valeur et sa propre résonance avec notre corps, en raison à la fois de sa fréquence et de sa longueur d'onde, donc biologiquement innée, et de sa valeur culturelle. La couleur est toujours perçue, consciemment ou non et induit une influence qui dépend aussi, cependant, du contexte (le crépitement rouge d'un feu dans la cheminée induira la détente et le sentiment d'accueil; dans les bois, si vous avez la perception que peut devenir incontrôlée, les sentiments seront de peur.
Chez les enfants, les couleurs sont extrêmement efficaces (elles sont moins conditionnées que les adultes, leur corps énergétique a subi moins de stress disharmonieux de l'environnement, une mauvaise alimentation, des médicaments, des fausses croyances, etc.); l'effet est immédiat, plus facilement observable: il va de l'amélioration du développement émotionnel, à une diminution de la tension et de l'agressivité, à la facilitation et à l'amélioration du sommeil, à la réduction du bruit «produit» et - très intéressant - avec l'utilisation ciblée des couleurs les enfants ont également pu mieux organiser leurs pensées (avec donc une influence sur le fonctionnement cognitif).
En général, la règle est: pour les très jeunes enfants , évitez les couleurs vives ou les contrastes forts, les taches de gris ou de noir; lumière verte pour les tons pastel. «Les bébés sont beaucoup plus heureux entourés de ces nuances apaisantes et relaxantes», déclare la spécialiste des couleurs June McLeod . Si vous voulez sortir du rose ou du bleu, le lilas pâle sera parfait, adapté aux deux sexes et avec un effet calmant. Le corail, la pêche, le rose au plafond donneront à l'enfant le sentiment d'un espace sûr et protégé.
Les couleurs primaires, les nuances les plus vives et stimulantes peuvent être présentes mais dans les jeux et éléments d'ameublement qui sont doux dans les matières ou dans la forme: ce type d'information est en fait utile comme sollicitation mais doit être dosé pendant de courts instants et doit être "caché / modifié «Pour avoir une ambiance plus reposante, pour des moments calmes.
Au fur et à mesure qu'ils grandissent, vous pouvez augmenter la quantité de lumière et la force des couleurs (bien que les enfants plus sensibles ou timides préfèrent, ils se trouveront mieux dans des nuances plus nuancées).
Quant à l'étude : en général, il vaut mieux éviter les dessins géométriques très définis sur les murs, car ils distraient; les nuances de bleu, par contre, facilitent l'apprentissage et peuvent être combinées avec des tons crème, avec des quantités de jaune orangé , qui créent également la bonne énergie pour stimuler le processus mental et la pensée (attention à éviter les nuances «acides» qui peuvent provoquer maux de tête et irritabilité). Le rouge corail, le bleu-violet sont parfaits pour les espaces dédiés à la socialisation: ils créent l'inspiration et le jeu imaginatif; le violet, en particulier, stimule les deux hémisphères cérébraux: de petites doses de cette couleur améliorent et rendent les œuvres produites par les enfants plus originales.
En général, la mémoire et l'étude des enfants sont influencées par ces couleurs:
- bleu: améliore la créativité et stimule un environnement frais et relaxant. Cela ne prend pas beaucoup: cela peut avoir des effets dépressifs, évoquer des sentiments de tristesse;
- rouge: c'est la couleur de la passion et des sentiments forts de menace, d'amour ou d'excès de stimulus. Dans les environnements scolaires, il peut être utilisé en combinaison avec d'autres couleurs car il facilite les activités détaillées et répétées; à éviter à la maison (à part les petites taches de cette couleur);
- jaune: pour les enfants, et pas seulement, c'est la couleur du bonheur et du soleil; stimule l'intelligence mais ne doit pas être en excès, afin de ne pas stresser et exagérer;
- vert: c'est la couleur de l'abondance; parfait pour se détendre, il contribue également à la santé;
- rose: calmant, peut abaisser la fréquence cardiaque;
- violet: invite à la réflexion, à la pensée créative et à la logique;
- orange: de nombreuses écoles l'utilisent car cela augmenterait la pensée critique et la mémoire et, en général, les performances scolaires.
Bref, la lumière verte pour les couleurs. Avec respect et attention aux âges et aux caractéristiques que nous voulons encourager chez les enfants.
Anna Maria Cebrelli
