Selon de nouvelles recherches, la perte de poids est liée à des réductions significatives de la fréquence des maux de tête, de l'intensité de la douleur et de la durée des attaques.
Quelle est la corrélation entre la perte de poids et les maux de tête? Beaucoup plus que vous ne le pensez et cela est démontré par une nouvelle étude entièrement italienne selon laquelle, pour ceux qui sont en surpoids et souffrent de maux de tête, la diminution des kilos en trop pourrait être le seul remède valable pour réduire les épisodes de maux de tête et améliorer la qualité. de la vie. En bref, perdre du poids, en plus de réduire le risque de développer de nouvelles maladies chroniques, peut être la réponse la plus efficace aux maux de tête. Et cela s'applique à tous les âges.
Pour dire l'endocrinologue Claudio Pagano, professeur de médecine interne à l'Université de Padoue et auteur d'une revue qui vient d'être présentée à la Nouvelle-Orléans lors de la réunion annuelle de l'American Society of Endocrinology (Endo 2021), qui montre que ceux qui souffrent de migraines et sont obèses et en surpoids, perdre des kilos en trop peut réduire les maux de tête .
«Si vous souffrez de migraines et êtes obèse, perdre du poids améliorera la qualité de votre vie familiale et sociale, ainsi que votre productivité au travail et à l'école. Votre qualité de vie globale s'améliorera considérablement - explique l'auteur principal de l'étude, Claudio Pagano. La perte de poids chez les adultes et les enfants obèses améliore grandement les migraines en améliorant toutes les principales caractéristiques qui aggravent la qualité de vie des personnes souffrant de migraines. À mesure que les gens perdent du poids, le nombre de jours de migraine par mois diminue, tout comme la gravité de la douleur et la durée de la crise de maux de tête. "
Pour étudier les effets de la perte de poids (obtenue grâce à la chirurgie bariatrique ou à une intervention «comportementale») sur la fréquence et la gravité de la migraine, Pagano et ses collègues ont consulté des bases de données de recherche médicale en ligne standard pour des études qui traitaient de la migraine. intensité de la douleur et fréquence des céphalées, durée de l'attaque et IMC, modification de l'IMC, intervention (chirurgie bariatrique versus chirurgie comportementale) et population (adultes et enfants).
Dans la méta-analyse de 473 patients dans les 10 études qui répondaient aux critères d'inclusion des chercheurs, ils ont constaté que la perte de poids était liée à des réductions significatives de la fréquence des maux de tête , de l'intensité de la douleur et de la durée de l'attaque. .
"La perte de poids réduit l'impact des conditions associées à l'obésité, y compris le diabète, l'hypertension, les maladies coronariennes, les accidents vasculaires cérébraux et les maladies respiratoires", a déclaré Pagano. L'obésité et les migraines sont courantes dans les pays industrialisés, l'amélioration de la qualité de vie et du handicap de ces patients aura un fort impact sur ces populations et réduira les coûts de santé directs et indirects ».
Les mécanismes liant l'obésité, la perte de poids et la migraine ne sont toujours pas clairs mais, selon les auteurs, peuvent inclure des altérations de l'inflammation chronique, des adipocytokines, des comorbidités dans l'obésité et des facteurs de risque comportementaux et psychologiques.
L'hypothèse la plus acceptée est que l'inflammation chronique - combinée à d'autres conditions causées par l'obésité et d'autres comportements à risque - peut alimenter un véritable cercle vicieux. À partir de là, il ne faut pas longtemps pour comprendre qu'une alimentation saine, la régularisation des heures de sommeil, éviter de sauter des repas et non une consommation excessive d'alcool restent fondamentaux.
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Germana Carillo
