La pilosella, une herbe amère aux fleurs jaune-orange caractéristiques et particulièrement typique des zones de montagne, est considérée comme un excellent remède naturel drainant et détoxifiant. Mais quelles sont les autres propriétés de cette plante et comment la prend-elle ?
Hieracium pilosella, également connu sous le nom de pilosella officinalis , est un remède naturel bien connu et apprécié par ceux qui ont besoin de se drainer, veulent lutter contre les infections urinaires ou ont simplement besoin d'un peu de désintoxication.
Lire aussi: RÉTENTION D'EAU: 5 REMÈDES NATURELSPropriétés de la piloselle
Les propriétés les plus appréciées de la piloselle sont celles qui la voient au premier plan pour favoriser l'élimination des excès de fluides corporels et des toxines. C'est pourquoi il est souvent recommandé en cas de rétention d'eau mais aussi lorsqu'il y a des problèmes de cellulite depuis un certain temps.
Comme toutes les herbes amères, la pilosella aide également à purifier le foie, contribuant ainsi à la détoxification du corps. Cette plante agit notamment sur l'excrétion et la sortie de la bile, une substance produite par le foie, qui facilite le processus de purification.
La piloselle est alors capable de favoriser l' élimination des liquides en stimulant le travail des reins. Parfait donc seul ou en association avec d'autres remèdes à base de plantes comme le bouleau pour réduire le gonflement des jambes et des pieds , l'œdème et autres stagnations liquides. Il peut également être utilisé en cas de calculs ou si vous souhaitez nettoyer l'organisme d'un excès de purines (conséquence d'une alimentation trop riche en protéines animales).
Grâce à ces capacités, en plus de ses qualités antibactériennes dues à la présence d'un principe actif appelé ombelliférone , la piloselle peut également être utilisée pour lutter contre la cystite et d'autres infections des voies urinaires.
Lire aussi: CYSTITE: 10 REMÈDES NATURELSPilosella, comment l'utiliser
De la piloselle , la plante à fleurs entière est utilisée pour faire des infusions et des décoctions, des extraits fluides et secs, de la teinture mère mais aussi des capsules et des comprimés avec des principes actifs plus concentrés. Lisez toujours attentivement la posologie recommandée sur l'emballage, qui peut varier en fonction de la concentration d'ingrédient actif contenu.
Préparer une infusion de pilosella est très simple. Procurez-vous la plante sèche dans une herboristerie, prenez une cuillerée et laissez infuser pendant environ 10 minutes dans de l'eau bouillante, filtrez et buvez une à deux fois par jour.
Généralement, cependant, 30 à 50 gouttes de teinture mère de pilosella sont utilisées, 2 ou 3 fois par jour, tandis que les capsules de 1 à 3 par jour . Demandez conseil à votre herboriste de confiance qui, connaissant vos besoins spécifiques, saura vous indiquer le meilleur produit et le meilleur dosage.
Contre-indications de la piloselle
Pilosella est une plante qui n'implique généralement pas d'effets indésirables et qui a peu de contre-indications. Comme toutes les herbes et substances naturelles, cependant, il peut déclencher des réactions: ne jamais utiliser si vous êtes allergique à la famille botanique des composées. Il ne convient pas à ceux qui prennent déjà des diurétiques pour éviter de chevaucher les effets des deux remèdes et à ceux qui souffrent d'hypotension, car cela pourrait aider à abaisser encore plus la tension artérielle. Non recommandé, comme la plupart des remèdes naturels, pendant la grossesse et l'allaitement.
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