Confortable, écologique et sûr mais malheureusement encore peu connu et utilisé. Nous parlons des coupes menstruelles que récemment une étude, et maintenant un test de laboratoire, ont promu avec brio en termes d' efficacité et de sécurité .
Il y a quelques mois une recherche est parue dans le Lancet qui n'est rien de plus qu'une méta-analyse sur les coupes menstruelles, outils alternatifs aux polluants plus courants mais absorbants.
Pour ceux qui ne les connaissent pas encore, les coupes menstruelles sont de petits récipients en forme de cloche, généralement en silicone. Ceux-ci sont insérés dans le vagin pour recueillir le flux menstruel. Chaque fois qu'il y a un besoin, ils sont vidés, lavés et réinsérés sans perte de temps ni de gaspillage (ils sont donc réutilisables et lavables, une caractéristique qui les rend parfaitement écologiques). En vente, il existe différents types et différentes tailles, en fonction des besoins.
Bien que les coupes menstruelles existent depuis de nombreuses années, elles sont encore peu connues et utilisées. Pour souligner cela, les mêmes auteurs de la méta-analyse qui ont analysé les résultats de 43 études, menées sur un total de plus de 3000 participants de différents pays.
Les cupules étaient efficaces (les pertes sont égales voire inférieures à celles qui se produisent avec les serviettes hygiéniques et pourraient être complètement éliminées en changeant de modèle ou de taille), elles n'augmentent pas le risque d'infection ou ne présentent pas de problèmes pour la flore vaginale ou créent des lésions tissulaires. Une plus grande attention doit être portée aux femmes qui utilisent la bobine intra-utérine (dans 13 cas, le retrait a permis de déplacer le dispositif contraceptif).
Compte tenu de tout cela, les experts ont conclu que:
"Les coupes menstruelles peuvent être une option acceptable et sûre pour l'hygiène menstruelle dans les pays à revenu élevé, intermédiaire et faible"
Le test de la coupe
Les analyses menées par les laboratoires mandatés par le magazine français 60 Million de consommateurs sur les gobelets les plus utilisés en France (les mêmes également en Italie) étaient également en accord avec les résultats de cette recherche .
Selon les résultats obtenus, en effet, les cupules sont sûres et ne présentent pas de traces dans leur composition de substances telles que les phtalates, les hydrocarbures aromatiques polycycliques et les bisphénols, encore plus dangereux si l'on considère où se trouve cet objet, c'est-à-dire le canal vaginal particulièrement sensible et perméable. .
Toutes les coupelles analysées ont une composition en silicone de qualité médicale. Information rassurante mais insuffisante selon le magazine français de la consommation. En fait, le silicone médical peut être catalysé avec du peroxyde ou du platine. Ce dernier est le plus sûr et le plus stable, et les bactéries ne se développent pas à sa surface.
Comme vous le lisez en ligne, le gobelet Fleurcup utilise du silicone médical platine, tout comme le gobelet Lunacopine. Cependant, ce détail n'est pas connu pour Mooncup .
Un point faible de certaines tasses, selon le magazine français, sont les temps d'utilisation recommandés, parfois trop longs . Mooncup est le plus prudent, recommandant quatre à huit heures; La lunacopine parle plutôt d'une durée allant jusqu'à douze heures.
Bien qu'il n'y ait pas de recommandations officielles, les médecins recommandent d'utiliser la tasse jusqu'à huit heures spécifiquement pour éviter le risque de syndrome de choc toxique (TSS) . Cette infection bactérienne rare, mais très dangereuse, est plus susceptible de se produire en conservant la protection interne (qu'il s'agisse d'un tampon ou d'une tasse) pendant trop longtemps. Il faut également faire un peu attention à utiliser la tasse pendant la nuit, d'autant plus qu'il existe un risque d'écoulement en sens inverse.
Enfin, le magazine tient à souligner qu'il est important de connaître quelques précautions d'utilisation:
- La tasse doit être bouillie pendant quelques minutes avant la première utilisation et à la fin de chaque cycle. Entre une utilisation et une autre, nettoyez-le simplement avec de l'eau et du savon neutre
- L'utilisation de la coupe menstruelle en association avec un dispositif intra-utérin (DIU) n'est ni contre-indiquée ni déconseillée. Cependant, il existe un faible risque que le DIU puisse bouger par aspiration ou tirage involontaire du fil, compromettant son efficacité. Demandez conseil à votre gynécologue.
Francesca Biagioli
