Ils purifient l'air des pièces dans lesquelles nous vivons, améliorent la santé et rendent notre peau plus belle et hydratée. Qu'il s'agisse d'un lierre, d'un dracaena ou d'un lis de paix, les plantes de la maison améliorent la qualité de l'air en le rendant plus humide et se révèlent ainsi être un remède naturel contre la sécheresse de la peau et des voies respiratoires.
La confirmation vient d'une nouvelle analyse réalisée par des scientifiques britanniques de l'Université de Reading et de la Royal Horticultural Society, qui ont mené une étude sur diverses plantes et sur la façon dont l'air qui les entoure change. En particulier, ils ont constaté que le lys de la paix (spathiphyllum) et le lierre (hedera) sont les meilleurs car ils peuvent absorber de très grandes quantités de CO2 et d'eau .
Des études antérieures avaient déjà montré que certaines plantes sont meilleures que d'autres pour éliminer la principale catégorie de polluants domestiques, les composés organiques volatils (COV) , de sorte qu'avec certaines plantes, l'air de la maison devient plus propre et plus sûr.
Désormais, selon la nouvelle recherche, les plantes à taux de transpiration élevé - les plantes «assoiffées» qui ont besoin de plus d'eau pour bien pousser - sont également en mesure de fournir de bons avantages grâce à l'humidité qu'elles génèrent. Une humidité plus élevée dans l'air, par exemple, signifie que la peau est plus humide et moins susceptible de se dessécher.
«Les plantes d'intérieur peuvent être un moyen simple et abordable de réduire la sécheresse intérieure et de soulager les symptômes de la peau sèche, tout en offrant de nombreux autres avantages pour la psyché humaine et la santé physique», explique Tijana Blanusa, experte de l’Université de Reading.
Dans le même temps, les plantes absorbent également le CO2 de l'air qui les entoure, l'enrichissant en oxygène vital pour le corps humain: un effet qui, de l'avis des chercheurs, pourrait être plus prononcé lorsque des plantes plus grandes vivent dans des conditions bien éclairées. et bien arrosé.
Qu'est-ce que tu attends alors? Elles sont belles, elles créent une atmosphère enveloppante et sont meublantes: ajoutez une - ou plusieurs - de ces plantes d'intérieur à la maison, voici les plus efficaces pour purifier l'air!
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Germana Carillo
