Je veux aller vivre à la campagne . Pouquoi? Il semble que c'est bon pour les femmes: vivre à la campagne , en effet, prolongerait la vie des filles surtout et la santé mentale en profiterait surtout , grâce à une moindre exposition à la pollution et à une plus grande activité physique.
Dire qu'il s'agit d'une étude de 8 ans de la TH Chan School of Public Health à Harvard, selon laquelle les femmes américaines qui vivent dans des maisons entourées par la nature ont un taux de mortalité inférieur de 12% à ceux qui vivent dans des zones moins végétalisées. Un certain nombre de facteurs affectent: une meilleure santé mentale, telle que mesurée par des niveaux plus faibles de dépression , de plus grandes opportunités d'engagement social, des mouvements plus fréquents et moins d'exposition à la pollution atmosphérique.
"Nous avons été surpris de trouver une relation aussi forte entre l'exposition verte et les taux de mortalité plus faibles - a expliqué http://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/plants-death-rates-women/ chercheur Peter James . Nous avons été encore plus surpris de trouver des preuves qu'une grande partie des avantages de la haute végétation est liée à une meilleure santé mentale. Nous savons que la plantation de verdure aide l'environnement et atténue le changement climatique. Notre étude suggère qu'il existe un autre avantage, l'amélioration de la santé, qui peut donner aux décideurs un coup de pouce supplémentaire pour créer des environnements plus sains ».
Pour tirer ces conclusions, les chercheurs américains ont examiné l'état de santé de plus de 100 000 femmes de 2000 à 2008. Il ressort des données que chez les femmes résidant dans les espaces verts, le taux de mortalité lié aux maladies respiratoires était 34 plus faible. %, tandis que celui lié au cancer était de 13% inférieur.
Il y a plusieurs facteurs qui affectent ces points: en premier lieu, c'est une meilleure santé mentale , avec des niveaux de dépression plus faibles, c'est un facteur qui pèse pour 30% sur les bénéfices constatés chez ceux qui vivent dans des zones à végétation luxuriante. Les plus grandes opportunités d'engagement social, plus d'activité physique, moins de pollution sonore et moins d'air pollué y contribuent également.
Tous vivant à la campagne alors? Je souhaite que ce soit immédiatement possible! Mais il y aurait une solution, et même les chercheurs de Harvard le disent: si vous réaménagez simplement les villes, ajoutez des poumons verts ici et là et suivez de nouvelles politiques de transport urbain qui réduisent l'utilisation de la voiture? Utopie?
Germana Carillo
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