De l'absinthe, pas seulement de l'alcool! Découvrons les propriétés de cette plante avec ses nombreux bienfaits thérapeutiques et ses utilisations au-delà des hallucinogènes
L'absinthe est une plante amère connue depuis l'Antiquité et utilisée avant tout sous forme de liqueur pour ses qualités enivrantes et hallucinogènes. En fait, ce remède naturel possède plusieurs autres propriétés et utilisations . Comme la plupart des substances naturelles, cependant, il n'est pas exempt de contre - indications dont il faut tenir compte.
La liqueur à base d'Artemisia absinthium s'est dépeuplée surtout en France à la fin du XIXe siècle, créant de nombreux problèmes puisque, surtout les artistes, avaient tendance à en abuser. En plus de l'alcool, ce produit contenait également une huile essentielle extrêmement active et toxique à fortes doses: la thuyone.
Dans le passé, l'usage médical de l'absinthe était répandu et la plante, après avoir été diluée dans l'eau, était surtout utilisée pour ses propriétés antiseptiques et vermifuges.
Propriétés de l'absinthe
- Les propriétés de l'absinthe sont mises en avant avant tout dans le domaine digestif et tonique. Le principe amer qui distingue cette plante, l' absintine , facilite la digestion et donc l'estomac mais agit également positivement en aidant le travail de la rate, de la vésicule biliaire et du foie.
- La perfusion peut être utile pour stimuler l'appétit, par exemple après une convalescence, pour contrer la baisse d'énergie et pour donner plus de sprint au corps ou pour soutenir le système immunitaire.
- Parmi les autres propriétés reconnues de l'absinthe figurent la capacité anti-inflammatoire, antispasmotique, stimulante contre le système nerveux, la fébrifuge (c'est-à-dire capable d'agir contre une température corporelle élevée) et, comme déjà mentionné, l'antiseptique et l'antivermifuge.
- Cette plante médicinale peut également être utilisée pour favoriser et régulariser le flux menstruel, le rendant moins douloureux en même temps, pour stimuler la production de bon cholestérol ou favoriser la circulation sanguine.
Vous utilisez l'absinthe
À des fins thérapeutiques, l'absinthe peut être préparée en infusion ou en décoction ou en diluant quelques gouttes d' extrait liquide ou de teinture mère dans l'eau .
Cependant, il est essentiel de ne jamais dépasser les doses recommandées. Il s'agit en fait d'une plante aux principes actifs toxiques qui peuvent même entraîner des convulsions si elle est mal prise mais très stimulante à la place à petites doses.
Généralement, la tisane est préparée en utilisant 1 gramme d'herbe par tasse. Il doit être consommé à raison de 1 à 3 par jour pendant une semaine maximum.
En ce qui concerne la teinture mère, cependant, un maximum de 30 gouttes par jour est recommandé, de préférence 15 et 15 à retirer des repas. Dans ce cas également, ne dépassez pas 7 jours de prise.
Contre-indications de l'absinthe
Parmi les contre-indications de l'absinthe figurent la présence d'ulcères ou d'irritations gastro-intestinales graves.
En ce qui concerne les effets secondaires , cependant, il y a la possibilité de voir des diarrhées et des vomissements, des maux de tête, une pression artérielle basse et une diminution du rythme cardiaque, de la fatigue mais aussi des convulsions. Il est très important de respecter les doses de manière catégorique et de ne pas en faire trop car la prise d'absinthe en grande quantité impliquerait également la prise de ses principes toxiques, qui ne sont pas pertinents à faibles doses.
Il est également conseillé de ne pas l'utiliser pendant de longues périodes et de toujours demander conseil à votre médecin au préalable.
A éviter absolument en cas de grossesse et d'allaitement.
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Francesca Biagioli
