Propriétés, usages, contre-indications et légendes sur Tulsi, le basilic sacré indien qui pousse spontanément dans l'Himalaya
Le Tulsi est une variété de basilic utilisée comme épice, remède médicinal et plante sacrée. Découvrons tout ce qu'il y a à savoir sur cette petite et puissante plante aromatique spontanée.
Tulsi, caractéristiques et origine du basilic sacré
Le Tulsi est une plante vivace appartenant à suffruticosa de la famille des Lamiaceae, à laquelle ressemble en partie le basilic Tulsi.
Aussi appelé basilic sacré , le nom scientifique de cette plante est Ocimum tenuiflorum mais les textes rapportent également le nom botanique Ocimum sanctum avec lequel d'autres espèces et variétés de cultures similaires sont également indiquées. En hindi, le basilic sacré est connu sous le nom de Tulsi, qui devient Tulasi en sanscrit.
La plante pousse spontanément dans les montagnes himalayennes à une altitude de deux mille mètres et se trouve très facilement dans les jardins et les cours des maisons des lieux d'origine.
Il est également possible de cultiver Tulsi avec nous: dans les régions où le climat est plus chaud et plus humide, le basilic sacré peut vivre à l'extérieur pendant les mois d'été, tandis qu'en hiver il a besoin d'être abrité et avec des lumières spéciales. plante.
Comme toute autre plante, Tulsi ne produit pas forcément les mêmes substances hors de son habitat et possède les mêmes propriétés thérapeutiques.
Parce que Tulsi est considéré comme sacré
En Inde et au Népal, le tulsi joue le double rôle de plante sacrée et médicinale . Selon la religion hindoue, en effet, Tulsi est une plante sacrée pour le Dieu Vishnu et ses réincarnations: un mythe ancien raconte que chaque année le Dieu rejoindrait la plante en mariage , lors de l'équinoxe d'automne.
Le basilic sacré incarne Lakshmi , épouse de Vishnu, déesse de la beauté, de la prospérité, de la fortune et de la fertilité.
Pour cette raison, les branches de Tulsi sont vendues près des temples pour être utilisées dans les rites de bénédiction et dans ceux dédiés aux morts.
Propriétés de Tulsi pour la santé et contre-indications
D'un point de vue médicinal, le tulsi est considéré comme un remède efficace contre diverses affections .
Le basilic sacré contient des composés actifs tels que l'huile essentielle, l'acide ursolique et les flavonoïdes, dont l'apigénine et la leutoline, auxquels ses propriétés sont attribuées.
La médecine ayurvédique attribue au basilic sacré des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antioxydantes, digestives, expectorantes, anti-stress et suggère une dose quotidienne d'un à deux grammes de médicament séché.
Tulsi a également une action hypoglycémiante et hypocholestérolémiante : son apport est donc capable de faire baisser la glycémie et le cholestérol.
Le basilic sacré est considéré comme un médicament sûr et n'a pas d'effets secondaires particuliers.
Quand et comment utiliser Tulsi
Les feuilles hachées du basilic sacré associées au miel sont utilisées pour le traitement des affections saisonnières telles que le rhume, la toux, la bronchite et pour faire baisser la fièvre.
L'infusion toujours obtenue à partir des feuilles est à la place administrée avec du gingembre pour traiter les maux d'estomac et les nausées, même chez les enfants.
D'autre part, à partir de la racine de Tulsi , on obtient une pâte à appliquer sur les piqûres d'insectes pour apaiser la douleur, les démangeaisons et les rougeurs, ainsi qu'un antidote contre les serpents et les scorpions.
L'huile essentielle obtenue par distillation à partir des feuilles du basilic sacré a alors une action désinfectante et est capable de repousser les moustiques et autres insectes.
Grâce aux propriétés antioxydantes, antiseptiques et purifiantes, les feuilles de Tulsi sont également utilisées dans le secteur cosmétique pour formuler des crèmes, des savons et des huiles. Les cosmétiques à base de Tulsi sont particulièrement adaptés en cas d'acné, d'excès de sébum et d'irritations cutanées.
En plus de se vanter d'une utilisation ancienne comme plante médicinale, le Tulsi est également utilisé comme épice dans certaines cuisines d'Extrême-Orient, notamment en Thaïlande.
Les plantes de basilic sacré peuvent être achetées dans la plupart des pépinières fournies tandis que les feuilles séchées se trouvent facilement dans tous les magasins d'aliments naturels. Les feuilles de Tulsi sont utilisées pour préparer des infusions et des huiles aromatiques.
Sources:
Botanique pharmaceutique, Maugini - Bini - Lippi, Piccin
Fitoterapia, Capasso - Grandolini - Izzo, Springer
