Rides , comment éviter le danger de développer des sillons infinis sur le visage? Simplement en buvant beaucoup d'eau. Marque du vieillissement, les rides ne plaisent pas vraiment à tout le monde (et à tout le monde), mais le moyen le plus simple et le plus naturel de les prévenir ou du moins de les réduire serait de s'hydrater régulièrement.
Ceci est confirmé par des chercheurs de l'Université de Southampton et de l'Université du Cap en Afrique du Sud qui, en collaboration avec des collègues de l'Université de Stanford aux États-Unis, ont appliqué une perspective biomécanique pour comprendre ce qui cause les rides, en développant un série de modèles informatiques quantitatifs pour créer des caractérisations tridimensionnelles des rides cutanées.
Une certitude est donc ressortie des investigations: les rides ne dépendent pas tant de l'activité du visage ou du taux de collagène, mais précisément de l'hydratation cutanée .
D'un autre côté, cela semble presque un lien logique puisque l'eau est l'un des principaux composants de notre corps et que tout le bien-être de l'organisme en dépend, boire beaucoup d' eau n'est pas seulement bon pour un certain nombre de facteurs - cela stimule le métabolisme. , aide à perdre du poids, aide à nettoyer - mais aide également à prévenir les rides .
À propos des bienfaits de l'eau, vous pouvez lire:
10 raisons de boire 2 litres d'eau par jour
j'étudie
Les chercheurs sont partis de l' hypothèse que les niveaux d'humidité de notre peau jouent un rôle important dans le développement des rides , en particulier les micro-rides de surface qui peuvent devenir beaucoup plus profondes, plus grosses et plus visibles lorsque la couche la plus externe du la peau - la couche cornée - un assemblage de 10 à 20 micromètres de cellules mortes - devient plus sèche. Cela peut facilement se produire en raison de conditions environnementales plus sèches, comme une pièce chauffée ou un long trajet en avion.
L'équipe a développé une série de modèles informatiques quantitatifs pour créer des caractérisations tridimensionnelles des rides de la peau qui pourraient aider les scientifiques, à la fois dans les universités et dans l'industrie, à mieux comprendre les conditions qui causent certains types de micro-rides. En exploitant les informations basées sur la physique de ces modèles, il pourrait être possible pour l'industrie de commencer à concevoir des solutions de traitement innovantes à plus long terme et préventives qui pourraient retarder et atténuer les effets du vieillissement sur notre peau, selon les chercheurs.
«La couche la plus externe de notre peau est principalement composée de cellules mortes liées par des lipides - explique Georges Limbert, auteur principal de la recherche. Outre ses fonctions physiologiques, cette couche très fine joue un rôle clé dans la détermination des caractéristiques des micro-rides de la peau, même chez les plus jeunes. En pratique, en réduisant l'humidité relative, cette couche externe devient plus sèche et plus rigide et lorsque cela se produit, les micro-rides à la surface de la peau, induites par des actions des muscles du visage comme le sourire, deviennent beaucoup plus profondes, plus grosses et plus visible "
La solution est donc de garder la peau hydratée.
Dans tous les cas, c'est la recommandation que nous entendons toujours pour rester en bonne santé et garantir un bien-être général: buvez au moins deux litres d'eau par jour, même si, rappelez-vous, la quantité d'eau peut varier selon de nombreux facteurs, tels que votre santé, votre activité physique et votre lieu de résidence. Quant aux rides, découvrez les mauvaises habitudes à ne plus suivre et 10 crèmes anti-rides à faire soi-même
Lisez aussi:
- Eau de citron: 10 bienfaits pour la santé
-
Gymnastique faciale: avantages et exercices
- Contour des yeux DIY contre les poches, les cernes et les rides
Germana Carillo
