Certaines vitamines B , en particulier B6 et B12, lorsqu'elles sont prises à long terme comme suppléments pour stimuler l'énergie et améliorer le métabolisme, peuvent être associées à un risque de cancer du poumon deux à quatre fois plus élevé . Risque accru chez les hommes.
Une nouvelle étude de l'Université de l'Ohio, en fait, trouve une relation entre des doses élevées de certaines vitamines B et un risque accru de cancer du poumon, en particulier chez les fumeurs de sexe masculin.
Selon les dernières statistiques, le cancer du poumon est le cancer le plus fréquemment diagnostiqué dans le monde (1,61 million diagnostiqué en 2008) et la cause la plus fréquente de décès par cancer (avec 1,38 million la même année).
Le corps a besoin de vitamines B6 et B12 pour assurer la santé des globules rouges et pour traiter les protéines, les graisses et les glucides. Ils sont naturellement présents dans la viande, le poisson, le fromage, les œufs, le lait et certaines céréales pour petit-déjeuner, mais des millions de personnes les complètent également avec des produits spécifiques.
Les pilules de vitamine B6 et B12 sont souvent commercialisées comme des produits qui stimulent l'énergie ou le métabolisme, et la dose recommandée par le NHS (National Health Sevice) pour la vitamine B6 est d'environ 1,4 milligramme par jour pour les hommes et 1,2 mg par jour pour les femmes, tandis que pour la vitamine B12, il est de 1,5 microgramme par jour pour les adultes.
Les résultats de l'étude ont montré que les fumeurs de sexe masculin qui prenaient plus de 20 mg de vitamine B6 étaient trois fois plus susceptibles de développer un cancer du poumon, tandis que ceux qui prenaient 55 microgrammes de vitamine B12 par jour étaient environ quatre fois plus susceptibles de développer un cancer du poumon. maladie.
"Nos données montrent que la prise de doses élevées de B6 et B12 sur une très longue période de temps pourrait contribuer au taux d'incidence du cancer du poumon chez les fumeurs de sexe masculin", a déclaré Theodore Brasky de l'Ohio State University.
Ce sont des doses, disent les chercheurs, qui se réfèrent cependant à des mesures bien supérieures à celles des multivitamines normales prises tous les jours pendant 10 ans. Et maintenant, d'autres études examineront si le même effet sera observé chez les femmes ménopausées ou s'il n'affecte que les hommes.
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Ce que cette recherche doit retenir, c'est que les suppléments doivent toujours être pris avec les bonnes précautions et peut-être avec les conseils d'un expert. Il est bon de garder à l'esprit que leurs effets ne peuvent pas remplacer complètement ceux d'une alimentation saine et équilibrée et d'un mode de vie équilibré et que leur apport doit être limité à une certaine période de temps et pour des besoins particuliers.
Germana Carillo
