L' honnêteté n'est pas une des qualités comportementales aussi faciles à trouver chez les gens. Selon une étude publiée dans le Journal of Basic and Applied Psychology - en 10 minutes de conversation - six personnes sur cinq disent au moins un mensonge.

Pourtant, l' honnêteté est bonne, en soi, tout d'abord: une autre recherche, menée par l'Université de Californie, a montré que devant une proposition juste et honnête, la même réaction se déclenche dans notre cerveau que nous avons devant une assiette. de notre plat préféré ou lorsque nous voyons un beau visage ou que nous gagnons de l'argent de manière inattendue.

«Pour être honnête, je devrai donner corps à cette forme pure», a écrit Pirandello.

Voyons donc quelles sont les 5 caractéristiques qui donnent du corps, qui distinguent les honnêtes gens, accompagnées des belles illustrations de Gosia Herba:

Une solide estime de soi

Les personnes honnêtes sont conscientes d'elles-mêmes et ont un bon niveau d'estime de soi (ni trop élevé ni trop bas) qui n'est pas remis en cause par les opinions ou les attitudes des autres. Ils savent accueillir les critiques et les retours non positifs, ils n'ont aucun problème à admettre leurs erreurs (puis à y travailler pour s'améliorer) et à accepter celles des autres.

Bonne santé physique et mentale

Selon les résultats de l'étude "Sciences of Honesty", dire la vérité augmente le niveau de bien-être physique et mental; au contraire, les comportements non honnêtes finissent par créer de l'inconfort et de l'inconfort: en particulier, les maux de tête, les maux de gorge, le stress et les sautes d'humeur augmentent.

Les personnes honnêtes ont l'habitude de parler clairement et directement: elles expriment exactement ce qu'elles ressentent et pensent. Dans ce flux, cependant, ils ne se soucient souvent pas d'être " politiquement corrects" : les voies peuvent donc aussi être très directes; les mots utilisés peuvent devenir plus colorés ou même, décidément, «mauvais mots». Ils n'adoucissent pas la réalité, même si elle est difficile à dire ou à entendre.

Les gens honnêtes font ce qu'ils disent et disent ce qu'ils n'exercent pas d'exercer des processus de contrôle ou de manipulation de la réalité (ne pas mentir, ne pas dire des demi-vérités, ne pas essayer de distraire en attirant l'attention sur un autre sujet, ne pas contourner les situations) pour se montrent différents, meilleurs ou plus performants ou attrayants qu'ils ne le sont réellement ou ne le font pas: ils assument la responsabilité des faits; ils font face aux engagements qu'ils ont pris. En eux, il n'y a pas d'arrogance mais même pas de fausse modestie.

Les mensonges (que ce soit l'omission d'une vérité ou une fausse déclaration) corrodent la confiance et l'intimité, mais en même temps, révèlent un manque de confiance dans les autres personnes également correctes. Les honnêtes gens, en revanche, sont plus enclins à l'optimisme et à croire non seulement que l'honnêteté est la meilleure stratégie, mais aussi que les autres sont fondamentalement honnêtes avec eux: c'est une façon de voir la vie qui a presque toujours appris dans la famille et leur permet de créer des relations et des liens plus forts et plus significatifs avec ceux qu'ils rencontrent.

Comme on dit: si vous voulez être cru, soyez honnête. Si vous voulez être honnête, soyez honnête. Si vous voulez être honnête, soyez vous-même .

Cela part toujours de là.

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Anna Maria Cebrelli

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