Pour éviter le SMSN , le tristement célèbre syndrome de mort subite du nourrisson , les bébés et les parents doivent partager la même chambre pendant au moins 6 mois. C'est ce qu'indique un nouveau rapport de l'American Academy of Pediatrics (AAP) dans lequel, parmi les facteurs préventifs pour assurer un sommeil sûr aux nouveau-nés, on parle également de co-sommeil.
Le rapport, publié lors de la conférence nationale AAP à San Francisco, indique que les parents qui partagent une chambre avec leur enfant voient leur risque de SMSN réduit de 50 pour cent . De cette manière, il est possible de mieux surveiller le bébé pendant son sommeil mais la situation est positive aussi car la proximité avec la mère favorise l'allaitement, autre système naturel qui a montré, entre autres, avoir un effet préventif contre SMSN ( réduit le risque de 70% ).
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pédiatres recommandent cependant de dormir dans la même pièce mais dans des lits séparés, en mettant le bébé dans un berceau ou un berceau. En revanche, vous ne devez jamais vous endormir avec le garçon ou la fille sur des surfaces molles comme celles des fauteuils ou des canapés. Ces bonnes habitudes doivent être maintenues pendant au moins les 6 premiers mois (la plupart des décès dus au nourrisson surviennent entre le premier et le quatrième mois de la vie et 90% au cours des 6 premiers mois) mais il serait préférable d'atteindre l'âge d'un an lorsque le risque de SMSN est considérablement réduit.
L'objectif est évidemment de réduire le risque de mort subite du nourrisson, tragédie qui se produit malheureusement encore fréquemment mais qui, dans la plupart des cas, peut être évitée en suivant des règles simples. Les causes du SMSN ne sont pas bien connues bien qu'il existe des théories reconnues. Parmi ceux-ci, il y a celui qui estime que le cerveau des bébés de quelques mois n'est pas encore suffisamment développé pour pouvoir réguler la respiration en la combinant avec l'environnement et donc en contact avec des surfaces molles, des peluches, des couvertures , etc. ou avec un environnement trop chaud est potentiellement dangereux et peut favoriser le SMSN.
"Il ne devrait y avoir aucun oreiller, draps, couvertures ou autres objets qui pourraient obstruer la respiration du bébé ou provoquer une surchauffe", ont déclaré les pédiatres.
Il apparaît également que certains enfants sont plus vulnérables que d'autres en raison de facteurs génétiques ou de caractéristiques physiques.
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Alors, comment pouvons-nous garantir un environnement de sommeil sûr pour le nouveau-né? Dans le rapport des pédiatres américains, nous lisons les conseils suivants :
• Placez le bébé sur le dos sur une surface stable et ferme comme celle d'un berceau ou d'un berceau
• Évitez les draps trop mous : oreillers, couettes, etc. N'entourez pas le bébé de peluches
• Partager la chambre avec les parents (mais pas le même lit) pendant au moins 6 mois mais mieux pendant toute la première année de vie
• Évitez d'exposer l'enfant à la fumée , à l'alcool et aux drogues
Francesca Biagioli
