L'huile de moutarde est un remède particulièrement cher à la médecine ayurvédique qui l'utilise notamment pour son pouvoir réchauffant et stimulant. Les massages effectués avec de l'huile de moutarde sont recommandés pour les personnes qui font partie du Kapha dosha dans lequel il y a une tendance à la stagnation des liquides et à la formation de mucus.
Ce produit naturel obtenu à partir de graines de moutarde est utilisé avant tout pour effectuer des messages sur le corps mais aussi sur le cuir chevelu et les cheveux puisqu'il est capable d'offrir de nombreux bienfaits dans cette zone du corps si importante pour la médecine traditionnelle indienne.
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Selon l'Ayurveda, en fait, les cheveux sont un sous-produit de la formation osseuse dont ils dépendent directement. C'est pourquoi certaines thérapies de purification impliquent l'application d'huiles ou de pâtes à base d'herbes et de miel sur la tête tout en effectuant simultanément un massage sur la peau.
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Propriétés de l'huile de moutarde
Pour rééquilibrer un Kapha, un massage à base de moutarde ou d'huile de sésame est souvent réalisé, ces deux huiles stimulent en effet la circulation sanguine et lymphatique , ont un pouvoir chauffant et tonifient le corps.
L'huile extraite de graines de moutarde est également excellente pour soulager les douleurs musculaires et articulaires ou pour être utilisée comme antiseptique naturel, par exemple en cas de rhume et de grippe (dans ce cas le massage doit être effectué sur la poitrine).
Avec son utilisation en interne (attention qu'il s'agit d'un produit de qualité, pur et pressé à froid) , alors, des bienfaits sont obtenus au niveau digestif et régularité intestinale, puisque cette huile aide la flore bactérienne intestinale et contrecarre le météorisme et gaz intestinaux. Mieux encore, avant de l'utiliser, demandez toujours l'avis de votre médecin, et procédez à petites doses. Ce conseil s'applique également à l'usage externe, car dans le cas des peaux très sensibles, l'huile de moutarde peut être mal tolérée et irritante.
Les bienfaits que l'huile de moutarde offre aux cheveux sont particulièrement intéressants:
- stimule la croissance (car il augmente la circulation sanguine dans le cuir chevelu qui est également revitalisé par la grande quantité de vitamines et de sels minéraux que contient cette huile).
- empêche l'apparition de cheveux blancs
- réduit la chute des cheveux et prévient les pellicules
- nourrit les cheveux secs et abîmés
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Comment utiliser l'huile de moutarde
Nous vous conseillons d'expérimenter l'utilisation d'huile de moutarde sur vos cheveux . Lorsqu'ils sont secs, prélevez une petite quantité d'huile et massez doucement le cuir chevelu et les cheveux sur toute la longueur, de la racine à la pointe, du bout des doigts. Laisser agir 1 à 2 heures. Pour augmenter l'effet bénéfique du pack, vous pouvez le maintenir en place toute la nuit en mettant un turban sur votre tête avant de vous coucher. Le lendemain matin, nous procéderons au lavage des cheveux avec un shampooing neutre. L'application doit être répétée une fois par semaine.
Vous pouvez également utiliser l'huile de moutarde pour les massages en cas de tension douloureuse des muscles, des articulations ou si vous souffrez de névralgie. Cependant, si vous souhaitez vivre un véritable massage ayurvédique qui exploite les bienfaits de cette huile, rendez-vous dans un centre spécialisé.
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Francesca Biagioli
