Le portage réserve toujours de belles surprises, l'une des dernières tendances qui se répand également en Italie est de pratiquer la danse dans le groupe, ou de danser et de se remettre en forme après l'accouchement également grâce à l'aide de leurs enfants.
Comme nous vous l'avons déjà dit il y a quelques jours dans cette période, nous vivons une véritable redécouverte du portage, l'ancienne pratique de porter vos enfants autour de vous, une façon de vivre en contact avec vos enfants qui est très bonne pour les enfants. enfants mais aussi à leurs parents. Alors, pourquoi ne pas combiner choyer et activité physique saine et amusante? Voici la combinaison parfaite: danse et bandeau!
Il est en effet possible de danser et en même temps de porter bébé sur le ventre ou sur le dos, l'important est d'avoir une bande rigide ou élastique avec un tissage diagonal, mei tai ou porte-bébé (dans le cas des moins expérimentés), enthousiasme et envie de bouger.
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Au fait, si vous y réfléchissez bien, les bébés ont déjà l'habitude de danser avec leur mère : ils l'ont fait pendant neuf mois dans le ventre! Et vous pouvez continuer sur la même longueur d'onde pendant longtemps: le groupe de danse est recommandé pour les mères et les enfants de 0 à 24 mois .
O PRATIQUER LA DANSE DU GROUPE
Il y a plusieurs villes où cette possibilité existe pour les mères et les enfants, à Turin et à Ast i , par exemple, il y a Elena Alessandra Zo, une danseuse professionnelle et professeur de danse de groupe , tandis qu'à Gênes et ses environs le cours conçu par Le Primroses et l'enseignante qualifiée Francesca Lavecchia avec Carrying Consultants.
Danser avec nos petits proches du cœur est également possible à Reggio Emilia grâce au cours de danse orchestre dirigé par Isabel Núñez - danseuse et professeur de danse , tandis qu'à Bologne la même possibilité est offerte par la professeur de danse Silvia Bruni avec la collaboration du consultant principal et physiothérapeute Elena Costa.
A Rome, l'association Latte e Coccole organise un cours de danse de la ceinture (et si vous n'avez pas de ceinture, ils vous la prêteront!) Animé par Angelica Costa , PME, IDME (éducatrice du mouvement en âge de développement).
Enfin, également à Cagliari, les mères peuvent participer au cours de danse orchestre organisé par Pamela Deiana avec la collaboration de la consultante du CVC Valentina Benevelli.
Avez-vous déjà essayé la danse de groupe? Parlez-nous des autres cours!
Francesca Biagioli
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