Ne prenez jamais de décisions importantes l'estomac vide et si la science le dit, en plus des différents dictons, il vaut mieux se remplir le ventre et ensuite réfléchir à ce qu'il faut faire.
L'étude qui a enquêté sur la question difficile, publiée dans la revue Psychonomic Bulletin & Review, a révélé qu'avec un estomac vide, il vaut mieux éviter tout type de décision, non seulement liée à la nourriture.
Car si l'on sait que faire ses courses le ventre vide est une mauvaise idée, étant donné qu'il est plus difficile de résister aux tentations de la malbouffe, on ne savait pas encore que cela affectait également d'autres secteurs.
Selon le Dr. Benjamin Vincent, psychologue à l'Université de Dundee au Royaume-Uni, l'un des chercheurs impliqués dans l'étude menée par l'Université de Dundee en Écosse, les préférences des gens changent radicalement quand ils ont faim par rapport à quand leur estomac est plein. Ce qui risque d'être exploité par les marketeurs.
Mais comment les chercheurs sont-ils arrivés à ces résultats? En impliquant 50 participants dans l'étude et en leur posant des questions liées à la nourriture, à l'argent et à d'autres sujets liés aux récompenses. La même question était posée quand ils avaient faim et quand ils étaient rassasiés.
A jeun, la plupart des individus, en répondant à des questions liées à l'alimentation, ont choisi de prendre un repas immédiat, même s'il n'est pas très copieux, plutôt que d'attendre plus longtemps un repas plus abondant.
Et lorsqu'ils devaient répondre à des questions sur d'autres formes de récompense, le mécanisme de choix restait le même: à jeun, les personnes interrogées se contentaient plus facilement de récompenses immédiates mais moins satisfaisantes.
Par exemple, en ce qui concerne les prix, les participants affamés ont généralement choisi des prix hypothétiques plus petits attribués immédiatement, plutôt que des prix plus importants qui nécessitaient un peu d'attente.
Une démonstration, selon les chercheurs, que la faim est capable de modifier nos choix , dans n'importe quel domaine, nous rendant plus impatients et moins raisonnables .
Être conscient de cela n'est pas anodin car cela pourrait nous aider à éviter de prendre des décisions importantes pendant que l'estomac gargouille, ce qui retarde de meilleurs moments!
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Laura De Rosa
