Je ne crois pas à l'horoscope, mais je crois au réseau infini de connexions qui lie notre plus petite pensée au plus grand mouvement d'étoiles. Je crois en ce réseau dense que nous appelons Nature et qui unit tout, dans un système fascinant et merveilleux de systèmes.
Bref, je crois que l'horoscope peut être un bon point de départ pour une réflexion sur notre appartenance au monde naturel et donc sur les besoins actuels de réalignement et de reconnexion avec notre nature et la nature de toutes choses.
Voici donc quelques bons conseils pour un rapprochement avec la Nature, seul ingrédient indispensable au bonheur.
Bélier (20 mars au 20 avril): "Le jeune homme marche plus vite que les personnes âgées, mais les personnes âgées connaissent le chemin." Ainsi va un proverbe africain . Vous avez toujours envie de courir, de dévorer et de percer la vie de la tête, comme un bon bélier, mais vous vous retrouvez souvent à faire les mêmes erreurs que d'habitude . Gardez un peu votre enthousiasme sous contrôle, sans l'étrangler. Essayez de manger en pleine conscience : mangez sans distractions et savourez lentement chaque saveur, chaque texture, chaque parfum et couleur de la nourriture que vous goûtez. Mâchez beaucoup chaque bouchée même les yeux fermés. Apprenez à connaître la route au lieu de courir et de vous jeter tête baissée dans n'importe quelle situation. Votre smoothie parfait est avec la betterave, la carotte, la banane et les noix.
TAUREAU (du 21 avril au 21 mai): "Soyez le changement que vous voulez voir se produire dans le monde." Les paroles de Gandhi semblent taillées sur mesure pour votre paresse et votre difficulté à accepter le changement. Mais la réalité, régie par des lois physiques, vous jette toujours en face la première loi de la thermodynamique, selon laquelle l'énergie ne se crée pas et ne se détruit pas, mais se transforme en passant d'une forme à une autre. Vous êtes un grand idéaliste et vous aimeriez que la Beauté l' emporte sur tout. Eh bien, vous commencez, commencez à prendre soin de vous et de votre santé. Soyez belle, compréhensive et flexible. Une semaine crue, loin du sucre et du gluten, vous fera vous épanouir. Le tiensmeilleurs alliés ? Concombre, tomate, carotte, fenouil et oignon. Préparez-vous une salade garnie d'huile d'olive, de vinaigre de cidre de pomme et d'une pincée de garam masala.
GEMINI (du 22 mai au 21 juin): "J'ai rencontré la mer en méditant sur une goutte de rosée." Un Gibran n'avait qu'un grain de sable pour faire une plage. Vous aimeriez avoir la mer, mais vous vous retrouvez avec une goutte d'eau à la main et cela vous rend nerveux, frustré. C'est parce que vous ne pouvez pas suivre votre intuition et votre réflexion. Mais cette goutte est votre jumeau manquant , c'est cette partie de vous qui n'est pas là, mais dont vous avez hérité de l'esprit. C'est pourquoi vous êtes si brillant: une personne avec deux prises de conscience. Pour pouvoir les exploiter il faudra savoir ralentir, réduire, simplifier. Ne visez pas la mer, mais regardez la goutte, observez-la et trouvez l'océan en elle. Méditez, ralentissez votre respirationet désactivez tous les autres stimuli. Marchez pieds nus et reconnectez-vous à la nature. Mangez des fruits et légumes de saison, des produits locaux. Revenez les pieds fermement au sol pour faire voler votre cerf-volant.
CANCER (22 juin au 22 juillet): "La compassion et l'empathie pour le plus petit des animaux est l'une des plus nobles vertus qu'un homme puisse recevoir en cadeau." Darwin vous donne un pourboire sur un plateau d'argent. Une assiette sur laquelle vous pourrez déposer une tasse de bon thé vert à déguster avec vos pires ennemis. Vous êtes libre, liquide, mais vous portez avec vous une armure dure et lourde, que vous ne retirez que dans la famille,seulement avec les personnes les plus intimes. Personne d'autre ne connaît le vrai toi. C'est vraiment dommage, tu ne trouves pas? Et c'est dommage de se défendre en attaquant avec un peu de compassion. En dehors de votre cœur, il y a des gens merveilleux qui méritent votre empathie, votre compassion, la plus grande vertu dont vous êtes doté; fille, mère et amante, tu donnerais ta vie pour les créatures que tu aimes. Aimez-les tous, essayez la méditation de compassion, essayez une semaine végétalienne .
LEO (du 23 juillet au 22 août): «Voulez-vous être génial? Cela commence par être petit. Voulez-vous ériger un bâtiment qui s'élève vers le ciel? Construisez d'abord les bases de l'humilité. ( Saint Augustin ) ”Prenez ces bonnes résolutions pour la semaine: écoutez, aidez, donnez et réduisez. Écoutez les autres, engagez-vous à ne pas porter de jugement avant le week-end prochain. Aide sans rien vouloir en retour, pas même de gratitude. Débarrassez-vous de quelque chose qui vous tient à cœur, de quelque chose de précieux et faites-le de manière anonyme. Réduisez les attentes, réduisez votre ego, réduisez les dépenses, les vices et les condiments. Mangez sans en faire trop et ne vous accordez aucune récompense pendant une semaine. Humilitéc'est le seul chemin qui mène à la grandeur et la grandeur ne rugit pas comme un lion, mais sait se taire comme la savane qui disperse son cri.
VIERGE (23 août au 22 septembre): "Nous sommes tellement habitués à la nature apparemment rationnelle de notre monde que nous avons du mal à imaginer que quoi que ce soit puisse arriver qui ne puisse être expliqué par le bon sens." Jung a dû vous connaître très bien. Vous êtes méticuleux, précis, analytique et plein de bon sens . Vous êtes une fourmi, avec contrôle et autodiscipline. Cette semaine, laissez-vous aller, faites-vous plaisir, tachez votre perfection. Votre hémisphère gauche fonctionne très bien, peut-être trop. C'est la partie la plus rigide et rationnelle, analytique et mathématique du cerveau. Activez votre cerveau droit, développe une vision holistique du monde grâce à la poésie, les jeux de mots, les figures rhétoriques, un massage et l' aromathérapie. Pour le petit-déjeuner de demain, offrez-vous une part de gâteau, un petit-déjeuner au bar, organisez une soirée, quelque chose en dehors des sentiers battus.
Quel que soit le signe que vous êtes, la tâche de cette semaine est d'embrasser la nature. Faites-le comme bon vous semble.
LIBRA (23 septembre au 22 octobre): «Je résiste à tout sauf à la tentation» Oscar Wilde était un Balance et tout comme vous, il était très déséquilibré dans ses vices. Le risque est que le vice devienne une habitude, devenant incapable de vous donner ce plaisir, cette adrénaline et cette magie que seule la transgression peut donner. Vous savez que l'équilibre est le seul terrain qui peut vous donner les meilleurs résultats, mais combien il est difficile d'y parvenir! Vous êtes le meilleur analyste et conseiller pour quiconque sauf vous-même. Pour cette semaine, essayez de trouver l'équilibre par contraste: le simple fait de défaire vos vices ne fonctionne pas. Il vous faudra amener chaque valeur à son contraire complémentaire :Si vous aimez manger des sucreries tous les jours, cette semaine non seulement éliminez-les, mais remplacez-les par quelque chose que vous détestez mais que vous savez être en bonne santé. Au lieu de la crème glacée, mangez une carotte, au lieu de cigarettes, faites couler une demi-heure. Dans medio stat virtus, souvenez-vous de cela!
SCORPION (du 23 octobre au 22 novembre): "Quiconque blesse par l'épée périt par l'épée." Ce dicton vous convient, n'est-ce pas? Non, vous ne le croyez pas, vous êtes extrêmement surpris, parce que votre piqûre agit derrière votre conscience, du moins c'est ce que vous voulez croire. Vous faites semblant d'être étonné quand vous voyez les blessures que vous avez pu causer, mais vous êtes doué pour frapper dans les points faibles et vous ne ratez jamais un coup, vous le savez bien. Laissez libre cours à vos impulsions cachées et affrontez votre vraie nature , afin de ne pas vous blesser avec votre propre arme secrète, la piqûre. Le meilleur moyen est de communiquervos sentiments en mots, en écrivant ou en confessant aux personnes que vous aimez. Prouvez-le, dites-le, sortez de votre armure et affrontez les miroirs que la vie vous offre pour vous voir, vous comprendre. Cette semaine , essayez de vous exprimer avec qui vous trouvez qu'il est plus difficile, laissez - vous remplir et laisser de la vapeur à l' activité physique et une alimentation équilibrée. Laissez couler votre essence: buvez beaucoup d'eau, mangez des asperges, des concombres, de la noix de coco, des cerises et des figues.
SAGITTAIRE (23 novembre au 21 décembre): «Le principal facteur de distraction n'est pas le bavardage des gens autour de nous, mais le bavardage qui se produit dans notre esprit. Afin d'atteindre une concentration parfaite, il est nécessaire de faire taire ces voix intérieures. " Daniel Goleman , un célèbre psychologue et écrivain, décrit exactement ce qui vous passe par la tête. Vous êtes une personne distraite, la tête dans les nuages. C'est un endroit magique et fantastique, où peu de gens peuvent voler, mais d'où il est tout aussi facile de tomber. Perfectionnez votre voûte et durcissez vos ailes pour pouvoir planer dans les airs avec élégance. Apprenez à doser et à vous concentrer, peut-être avec beaucoup de yogay compris la respiration et la méditation. Le meilleur vol est ce que vous pourrez faire avec des racines bien établies. Vérifiez-vous aussi à table, profitez de l'équilibre.
CAPRICORNE (du 22 décembre au 20 janvier): "Dura lex, sed lex." Têtu, têtu, discipliné et responsable. Vous êtes un animal grimpant, vous savez atteindre les plus hauts sommets avec la patience et le dévouement qui découlent de la méthode du fer que vous suivez dans la vie. La loi, bien que dure, est toujours la loi; tu diras. En Angleterre, une loi toujours en vigueur stipule que tous les hommes de plus de 14 ans doivent faire de l'exercice deux heures par jour avec l'arc. Que pensez-vous, il est peut-être temps de revoir cette loi? Essayez également d' adoucir vos croyances et vos positions. Essayez l' exercice de la chaise compatissante: asseyez-vous sur une chaise et confessez un péché que vous ne pouvez pas vous pardonner. Asseyez-vous sur la chaise voisine et critiquez-vous avec toutes les armes possibles. Remontez sur la première chaise et défendez-vous, en comprenant les raisons qui vous ont conduit à l'erreur. Asseyez-vous dans la troisième chaise et repensez à vos critiques et défenses. Essayez de développer une compassion pure pour la personne qui s'est assise dans la première chaise.
AQUARIUS (21 janvier au 19 février): "Si un bureau en désordre est le signe d'un esprit désordonné, qu'est-ce donc qu'un bureau vide est un signe?" Pour Einstein, un bureau vide était le signe d'un esprit vide, comme vous le pensez. Les pensées sont encombrées et vous avez tendance à être très cérébral. Tout votre équilibre est déplacé dans la sphère mentale et c'est pourquoi tout le reste souffre d'un manque d'attention, à commencer par les jambes. Vous devez abaisser votre centre de gravité cette semaine, sinon une tête trop lourde peut vous déséquilibrer et vous faire tomber. Soyez corps, pas esprit. Pratiquez les asanas de base du yoga,marcher, courir, bouger beaucoup. Nous savons tous que vous n'aimez pas bouger, mais c'est la seule façon d'équilibrer et de vous détendre. Trouvez votre cerveau. Ici, une fois que vous l'avez trouvé, désactivez-le.
POISSONS (du 20 février au 19 mars): "Dans la théorie de la relativité, il n'y a pas de temps absolu unique, mais chaque individu a sa propre mesure du temps, qui dépend de l'endroit où il se trouve et de la façon dont il se déplace."
Stephen Hawking explique en termes simples ce qui se passe tout le temps en vous: la relativité. Tout est changeant, dynamique et relatif. Vous avez un don exceptionnel: vous reflétez la réalité sans filtre. Mais cette valeur qui est la vôtre vous conduit souvent au centre de cercles vicieux autodestructeurs et à l'impossibilité de se connaître et de se faire connaître. Comment arrêter? Pour monter dans un train en mouvement, il faut aller tout aussi vite. Ne vous arrêtez pas, c'est la faute la plus courante, mais courez de plus en plus vite. Pas dans un cercle, mais dans une direction, dans la direction du train. Si vous voulez changer votre avenir, vous devrez d'abord l' imaginer. Exercez votre imagination avec la méditation - détendez-vous et écoutez la vôtrecœur, concentrez-vous simplement sur ses battements et imaginez toute son activité, le sang atteignant chacune de vos extrémités. Lorsque vous sentirez la chaleur, ce sera la concentration.
