Ayahuasca , découvrons les propriétés, contre-indications et effets secondaires d'une boisson très chère aux chamanes en raison de son pouvoir hallucinogène.
Avez-vous déjà entendu parler de l' Ayahuasca ? C'est une boisson à base de plantes amazoniennes, considérée comme magique, qui devient également populaire en Occident.
Le terme Ayahuasca en Quechua (langue des Amérindiens) signifie «vigne de l'âme» (ou des esprits), donc la référence à la capacité de cette infusion à transcender en approchant un monde que nous sommes généralement incapables de percevoir est claire.
Avec ce nom, qui peut varier à Yage, Hoasca, Daime ou Caapi selon les différents pays de l'Amazonie, on se réfère à une boisson à base de plantes locales au pouvoir hallucinogène et considérée à la fois thérapeutique et magique. Ce sont surtout les chamans du Brésil, de la Bolivie, du Venezuela, du Pérou, de la Colombie et de l'Équateur qui en ont transmis l'usage et, à partir des années 90, sa renommée et son usage ont atteint l'Occident.
Ayahuasca, comment se préparer et cérémonie
L'Ayahuasca est préparée exclusivement par des chamans ou curanderos. C'est une décoction à base de deux plantes: la chacruna (Psychotria viridis) dont les feuilles sont utilisées et l'ayahuasca (Banisteriopsis caapi) dont les lianes sont nécessaires. C'est précisément de ces vignes, l'ingrédient principal de la boisson psychoactive, que vient le nom avec lequel elle a été transmise.
Les plantes sont bouillies jusqu'à 16 heures et c'est grâce à la longue cuisson que tous leurs ingrédients actifs sont le mieux libérés. À ce stade, la décoction est devenue en fait "une boisson pour l'âme" comme le considèrent les chamans, mais dont le goût est assez amer et désagréable pour la plupart.
La cérémonie traditionnelle de l'ayahuasca a lieu la nuit, dure de 4 à 6 heures et est dirigée par un chaman expérimenté. Les participants sont disposés assis ou couchés en cercle, l'environnement est purifié à l'aide de chants sacrés puis chaque personne s'approche du maître pour boire son verre de décoction. Il faut alors attendre environ une demi-heure pour ressentir les premiers effets de la prise. Le reste de la cérémonie se poursuit dans l'obscurité et le chaman continue entre-temps avec ses chants propitiatoires.
Mais pourquoi la boisson est-elle si populaire?
Ayahuasca, propriété
L'Ayahuasca est non seulement hallucinogène mais possède des propriétés thérapeutiques intéressantes auxquelles même la médecine occidentale s'intéresse lentement pour évaluer son potentiel réel:
- Purifie: selon ceux qui l'utilisent, c'est une infusion capable de purifier le corps même longtemps après l'avoir prise
- Améliore l'humeur: il semble que la boisson ait un effet marqué sur l'humeur et les émotions, elle serait donc capable de résoudre des troubles tels que l'anxiété et la dépression.
- Augmenter la créativité: les personnes qui travaillent grâce à leurs talents créatifs (écrivains, musiciens, etc.) obtiennent des bénéfices après avoir pris le verre.
- Anti-cancérigène: les principes actifs présents dans les plantes utilisées pour fabriquer l'ayahuasca peuvent avoir des propriétés anti-tumorales. Une étude de 2013 à ce sujet est le travail de l'Université fédérale de Sao Paulo, Brésil.
- Hallucinogène : la boisson crée des hallucinations visuelles (notamment la formation de formes géométriques et la vision de couleurs vives) mais aussi auditives. Cela fait «voyager» dans des dimensions plus spirituelles et c'est pour cette raison que certains considèrent que c'est une bonne manière d'aborder des expériences de type extrasensoriel.
- Pour le traitement des addictions: une substance au pouvoir hallucinogène comme celui-ci pourrait aider à éliminer les addictions aux drogues, à l'alcool, au tabac ou aux drogues.
Bien sûr, mis à part la propriété hallucinogène prouvée, tous les autres avantages doivent encore être confirmés par des preuves scientifiques supplémentaires.
Ayahuasca, de quoi est-il fait?
Les ingrédients actifs qui sont libérés de la longue cuisson des feuilles de Psychotria viridis et des lianes de Banisteriopsis caapi confèrent à l'Ayahuasca ses caractéristiques particulières. C'est notamment dans les feuilles de Chakruna que se trouve la diméthyl-tryptamine (DMT) , ingrédient actif qui assure les principales caractéristiques «visionnaires» de la boisson.
C'est une substance chimique endogène qui est également produite par notre corps - par exemple pendant la phase de sommeil paradoxal - ou dans des situations de grand stress.
Prise de l'extérieur, cependant, cette substance, si elle n'est pas rendue inactive parce qu'elle est métabolisée par la MAO (monoamine oxydase) dans le foie et l'intestin, a la possibilité de pénétrer dans la circulation à la fois dans le sang et dans le système digestif et de traverser la barrière hémato-encéphalique. C'est exactement ce qui se passe avec une boisson comme l'Ayahuasca car la présence de tout alcaloïde contenu dans Banisteriopsis caapi inhibe les MAO et permet donc au DMT de libérer son pouvoir.
C'est donc à tous égards un médicament qui donne des hallucinations et peut avoir des effets secondaires graves.
Ayahuasca, contre-indications et effets secondaires
La consommation d'Ayahuasca peut générer de la tachycardie et des problèmes d'hypertension artérielle avec tous les risques que ces symptômes peuvent entraîner, y compris la mort. Il semble qu'il y ait vraiment beaucoup de touristes qui, visitant les pays où cette boisson est consommée, ont eu de graves conséquences suite à la consommation (des dizaines sont, pour diverses raisons, morts).
Même pour les personnes à la recherche d'un tourisme "fou", de vraies soirées sont organisées au cours desquelles des verres d'Ayahuasca sont proposés à un prix élevé. Le style et le but de ces réunions sont très différents de ceux des cérémonies chamaniques originales.
Entre autres, les doses à ne pas dépasser ne sont pas connues précisément pour ne pas rencontrer de problèmes et les indications concernant sa sécurité en général ne sont pas claires, notamment en cas de prise de médicaments ou de pathologie.
Absolument déconseillé en cas de cardiopathie, d'épilepsie, de trouble bipolaire ou d'autres problèmes mentaux, d'épilepsie, d'hypertension ou de diabète.
Quant aux effets secondaires possibles , chaque personne peut vivre une expérience différente avec cette boisson qui n'est donc pas toujours et forcément positive. Parmi les effets qui peuvent apparaître, on peut citer par exemple les vomissements, la diarrhée et les bouffées de chaleur alternant avec des frissons.
Si vous visitez les pays où il est utilisé, nous vous déconseillons donc de vous laisser séduire par des propositions de "dégustation" d'Ayahuasca.
Ayahuasca, la législation italienne
Ni l'Ayahuasca ni ses composants ne sont inclus dans le tableau 1 des substances narcotiques et psychotropes (DL 20 mars 2021, n.36). Par conséquent, posséder les plantes à partir desquelles il est composé ou la boisson elle-même n'est pas un crime, bien que le principe actif de la diméthyltryptamine soit effectivement inclus dans le tableau susmentionné.
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Francesca Biagioli
