La papaye fermentée est un produit naturel qui a fait l'objet de nombreuses discussions ces dernières années. Mais quelles sont les propriétés et les avantages de la papaye séchée et fermentée ? Y a-t-il des contre-indications à son utilisation?
Qu'est-ce que la papaye fermentée
À partir du fruit tropical connu sous le nom de papaye , on obtient un produit qui, après avoir été soumis au processus de fermentation, acquiert des propriétés plus grandes que la variante fraîche. La papaye fermentée est en effet obtenue à partir du fruit normal de la papaye puis soumise à une fermentation microbienne (qui dure plusieurs mois) et enfin pulvérisée. Ce processus augmenterait les propriétés de la papaye fraîche en particulier les propriétés antioxydantes et digestives.
Il convient de noter, cependant, que tous les experts ne sont pas d'accord pour reconnaître les avantages de ce supplément en tant que tel, considérant également que les études à cet égard n'ont pas toujours abouti aux mêmes conclusions. C'est probablement en fait un produit qui apporte des bénéfices mais il ne faut pas tomber dans l'erreur de le considérer comme miraculeux comme le voudraient les slogans annonçant la papaye fermentée.
Papaye fermentée, quelles propriétés?
La papaye fermentée a des propriétés antioxydantes , elle permet donc de lutter contre le vieillissement cellulaire. Cela est dû à la présence de certaines substances, en particulier des enzymes et des flavonoïdes, qui se trouvent plus présents dans cette variante de la papaye que dans le fruit tel quel.
Ce remède naturel est particulièrement apprécié et utilisé car il soutient le travail du système immunitaire qui aide à renforcer, par exemple, il y a ceux qui le prennent par cycles pour prévenir les maux saisonniers. La papaye fermentée est également bénéfique pour la digestion , grâce à la présence d'enzymes (en particulier la papaïne qui agit dans le métabolisme des protéines) dont le nombre augmente suite au processus de fermentation.
La papaye fermentée, riche en vitamines et minéraux, est également capable d' augmenter l'énergie . C'est donc un complément naturel tonique et revigorant adapté aux changements de saison ou aux périodes de grande fatigue. Ce produit aide également à détoxifier l'organisme et favorise l'élimination des excès de liquide .
Résumer la papaye fermentée est:
- Antioxydant
- Il renforce le système immunitaire
- Riche en enzymes digestives
- Riche en vitamines et minéraux
- Favorise la désintoxication
- Favorise la digestion
- C'est drainant
Papaye fermentée, bienfaits
Les bienfaits de la papaye fermentée peuvent être mis en évidence de différentes manières: au niveau du système immunitaire, ce remède naturel aide l'organisme à être plus fort que l'attaque des microorganismes externes. Il peut donc être pris en complément pour augmenter les défenses naturelles de l'organisme dans les moments les plus risqués, comme les changements de saison.
La papaye fermentée aide également à mieux digérer, en particulier les aliments protéinés, grâce à la présence de l'enzyme papaïne. Elle peut donc être utilisée comme remède naturel pour le bien-être de l'estomac et des intestins mais aussi, compte tenu de la présence d'antioxydants, comme solution anti-âge (associée cependant à un mode de vie adéquat en ce sens).
C'est alors un véritable complément naturel de vitamines et de sels minéraux qui peut être utile à certaines périodes où il n'est pas possible avec une alimentation saine d'assurer tous les nutriments utiles ou qu'il y a un besoin accru. En ce sens, la papaye fermentée aide à récupérer de l'énergie et à se sentir plus active.
Les avantages offerts par la papaye fermentée sont:
- Système immunitaire plus fort
- Aide à la digestion et aux fonctions intestinales
- C'est anti-âge
- Donne force et vigueur
Papaye fraîche
Les bienfaits de la papaye fraîche ne sont pas à sous - estimer , un fruit exotique riche en eau, mucilage, vitamines, sels minéraux, enzymes digestives, principes antioxydants et bien d'autres substances utiles. Alors si vous voyagez dans des pays où ce fruit est consommé quotidiennement, profitez-en! Mais même à nos latitudes pour varier l'alimentation on peut s'offrir le luxe de manger une papaye de temps en temps, même si évidemment ce n'est pas un fruit exactement à 0 km et qu'il faut s'inquiéter de son impact environnemental.
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Papaye fermentée, contre-indications
La consommation de papaye fermentée n'a pas de contre-indications majeures. Cependant, il est bon de s'en tenir aux doses recommandées par votre médecin ou indiquées sur l'emballage pour éviter d'éventuels effets indésirables (qui sont principalement gastro-intestinaux tels que diarrhée, vomissements, etc.). Ce remède naturel pourrait alors interagir avec la prise de certains médicaments ou compléments (savoir par exemple qu'il augmente l'absorption du fer n'est donc pas recommandé si vous prenez déjà ce minéral à fortes doses sous forme de complément). Il vaut mieux éviter de prendre de la papaye fermentée pendant la grossesse et l'allaitement car aucune étude ne confirme son innocuité dans ces circonstances particulières.
Papaye fermentée, où la trouver
La papaye fermentée est disponible dans les pharmacies, les herboristes, les magasins d'aliments naturels et de produits de santé, ou en ligne. Il est généralement vendu sous forme d'extrait sec, en comprimés ou en sachets de poudre à prendre avec un peu d'eau ou à dissoudre sous la langue.
Cependant, la papaye fermentée existe également sous forme liquide, parfois mélangée à d'autres herbes, plantes ou fruits qui agissent en synergie pour renforcer l'effet antioxydant, immunostimulant, digestif, etc.
Le prix de ce produit est très élevé et de nombreuses personnes sont découragées de l'acheter. En fait, il est parfois possible de trouver des remèdes naturels moins chers et tout aussi efficaces pour votre problème.
Autres suppléments naturels efficaces
La papaye fermentée n'est pas le seul complément antioxydant naturel , utile pour le système immunitaire, la digestion ou avec un effet énergisant. Par exemple, vous pouvez découvrir les bienfaits de la gelée royale, du pollen, de l'aloe vera, de la spiruline, de la chlorelle, du germe de blé et bien plus encore.
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• 10 SUPPLÉMENTS NATURELS ET EFFICACES
- • GELÉE ROYALE: PROPRIÉTÉS, UTILISATIONS, CONTRE-INDICATIONS ET O L'ACHETER
- • POLLEN: PROPRIÉTÉS, AVANTAGES, CONTRE-INDICATIONS, COMMENT LE PRENDRE
- • ALOE VERA: TOUTE LA VÉRITÉ, LES AVANTAGES ET LES CONTRE-INDICATIONS
- • ALGUES SPIRULINAIRES: PROPRIÉTÉS, UTILISATIONS ET O LES TROUVER
- • CHLORELLE: PROPRIÉTÉS, AVANTAGES ET CONTRE-INDICATIONS DES ALGUES DÉTOXIFIANTES
- • GERME DE BLÉ: propriétés, avantages et recettes
Vous n'avez jamais essayé la papaye fermentée? Avez-vous trouvé des avantages?
Francesca Biagioli
