La créatinine est un déchet des muscles qui est créé par la dégradation de la soi-disant créatine . Chez presque toutes les personnes, la créatinine est éliminée par les reins et libérée dans l'urine . Mais que signifie avoir un taux élevé de créatinine dans le sang ? Et qu'implique une faible créatinine ? Quelles sont les valeurs de référence pour la créatinine?
Généralement, si la présence de créatinine dans le sang est trop élevée, cela signifie que les reins ne peuvent pas la transmettre dans l'urine et ne fonctionnent donc pas correctement. Mais il peut aussi arriver que manger trop de viande contribue à augmenter le taux de créatinine dans le sang.
Créatinine: qu'est-ce que c'est
La créatinine est un déchet produit par le métabolisme musculaire avec la dégradation de la créatine, un dérivé d'acide aminé naturellement présent dans notre corps et essentiel pour nos muscles.
Tandis que les muscles absorbent la créatine, une partie de celle-ci se transforme en déchet , en fait en créatinine , qui n'est jamais réabsorbée mais seulement versée dans le sang et éliminée par les urines , grâce au travail de "purificateur" des reins . Toute la créatinine produite est excrétée uniquement par l'urine, de sorte que les valeurs de créatinine présentes dans le sang et l'urine sont un signal clair de la santé de notre fonction rénale .
La quantité de créatinine produite par le corps dépend du poids de la personne et de sa masse musculaire, de sorte que les femmes et les enfants ont une concentration plus faible que les hommes .
- analyse de sang
- analyse d'urine
- la clairance de la créatinine , réalisée sur un échantillon d'urine, est un test qui calcule l'état de santé des reins basé sur la détection de la créatinine dans le sang (créatininémie) par rapport à la quantité d'urine produite en 24 heures et sa teneur en la même substance .
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Créatinine, les valeurs de référence
Nous ne pouvons fournir qu'une image approximative des valeurs de référence, car les plages auxquelles se référer peuvent différer d'un laboratoire à l'autre.
Selon la clinique Mayo, ce sont les valeurs de base:
Hommes
- 1-2 ans: 0,1-0,4 mg / dl
- 3-4 ans: 0,1-0,5 mg / dl
- 5-9 ans: 0,2-0,6 mg / dl
- 10-11 ans: 0,3-0,7 mg / dl
- 12-13 ans: 0,4-0,8 mg / dl
- 14-15 ans: 0,5-0,9 mg / dl
- Adultes: 0,8-1,3 mg / dl
Femmes
- 1-3 ans: 0,1-0,4 mg / dl
- 4-5 ans: 0,2-0,5 mg / dl
- 6-8 ans: 0,3-0,6 mg / dl
- 9-15 ans: 0,4-0,7 mg / dl
- Adultes: 0,6 à 1,1 mg / dl
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Clairance de la créatinine
La clairance de la créatinine mesure la quantité de sang purifié à partir de la créatinine glomérulaire, par unité de temps. Il est exprimé en mL / min.
«L'hypothèse est que la créatinine est entièrement excrétée dans l'urine et que, par conséquent, la quantité de créatinine éliminée dans l'urine en une minute est égale à la quantité de créatinine passée à travers les glomérules rénaux au cours du même intervalle de temps. La quantité de créatinine éliminée dans les urines en une minute est obtenue en multipliant la concentration de créatinine urinaire sur 24 heures (exprimée en mg / mL) par le débit urinaire chronométré (exprimé en mL / min), obtenant ainsi mg / min . En divisant ce produit par la créatinine sérique (exprimée en mg / mL) on obtient la quantité de sang purifié par la créatinine au niveau glomérulaire en une minute (exprimée en mL / min) », explique le Centre de diagnostic italien.
Valeurs de référence de la clairance de la créatinine:
- mâles adultes: 70-120 mL / minute
- femelles adultes: 50-102 mL / minute
Créatinine élevée
Le taux de créatinine dans le sang peut donc être compromis par une insuffisance rénale . Si la créatinine est élevée, cela signifie que quelque chose ne va pas avec les reins, mais parfois même un régime trop riche en viande peut faire augmenter le taux de créatinine.
Souvent, une condition d' hypertension ou de diabète sucré peut provoquer un dysfonctionnement rénal tel que l'augmentation de la valeur de la créatinine, mais aussi la prise de certains médicaments , tels que les anti-infectieux, gastro-entérologiques, analgésiques, cardiologiques et oncologiques.
Créatinine élevée, causes
En plus d'un dysfonctionnement rénal général, une créatinine élevée peut être causée par l'une de ces conditions:
- Polyarthrite rhumatoïde
- Diabète
- Déshydratation
- Endocardite
- Glomérulonéphrite
- Goutte
- Insuffisance cardiaque congestive
- Insuffisance rénale
- Hyperthyroïdie
- Le lupus érythémateux disséminé
- Myélome multiple
- Néphrite
- Obstruction des voies urinaires
- Pyélonéphrite
- Choc
- Urémie
- Hypertension
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Créatinine élevée, symptômes
Selon les causes du dysfonctionnement rénal. Les symptômes de créatine sanguine élevés les plus courants sont les suivants
- déshydratation
- problèmes de concentration
- fatigue et fatigue fréquente
- gonflement des pieds ou des chevilles ou autour des yeux
- manque d'appétit
- démangeaisons et peau sèche
- crampes musculaires
- mictions fréquentes et / ou douloureuses
- essoufflement
- confusion
- douleur au flanc sous les côtes, dans la région des reins
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Créatinine élevée, que faire
Même en cas de forte créatinine, la nutrition joue un rôle essentiel . La première chose à faire est de réduire la consommation d'aliments riches en sodium et en protéines (animales et végétales) et d'aliments riches en sucres raffinés. De plus, tous les aliments, solides et liquides, qui peuvent provoquer une déshydratation, en particulier ceux contenant de la caféine , doivent être évités .
De plus, c'est bien:
- boire beaucoup d' eau
- évitez les exercices extrêmes : le corps convertit les aliments en énergie plus rapidement lors de l'exercice vigoureux, ce qui entraîne la production et l'accumulation de créatinine dans le sang
- bien dormir : pendant le sommeil, la plupart des fonctions corporelles ralentissent, y compris le métabolisme et la conversion de la créatine en créatinine, ce qui permet au corps de filtrer la créatinine déjà présente dans le sang avant qu'elle ne s'accumule
- Dialyse : Les personnes souffrant de lésions rénales sévères et de taux de créatinine constamment élevés devraient, en consultation avec leur médecin, envisager une thérapie de purification sanguine constante.
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Créatinine élevée, aliments à éviter
Pour réduire drastiquement la consommation de:
- viande rouge
- produit laitier
- aliments et boissons salés
- citrouille et courgettes
- fromage
- poisson
- crustacés
- des noisettes
Créatinine élevée, remèdes naturels
Certains à base de plantes naturelles thés peuvent aider les reins à éliminer la créatinine:
- feuilles d'ortie en infusion, aux propriétés diurétiques
- pissenlit, également diurétique naturel
- fleurs de camomille séchées, pour apaiser toute douleur et détendre le corps
Faible créatinine
La faible créatinine peut être causée par d'autres types de situations. La grossesse est l'une des plus courantes, mais aussi le « vieillissement » . Dans la vieillesse, en effet, à partir du moment où la masse musculaire est réduite , cette diminution peut être à l'origine d'une faible créatinine. Mais les maladies du foie et une alimentation pauvre en protéines doivent également être considérées parmi les principales causes .
Faible créatinine, grossesse
Lorsque le fœtus commence à se développer dans l'utérus de la femme, de nombreux nutriments sont transférés du corps de la mère au bébé par le cordon ombilical. Il est donc normal que la femme enceinte ait moins de créatinine à sa disposition. Par conséquent, cela réduira sa valeur de concentration dans le sang.
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Faible créatinine, causes
grossesse réduction d'un
régime pauvre en protéines
ou perte de masse musculaire
cirrhose hépatique
infections
tumeurs
insuffisance cardiaque
SIADH, rétention hydrique liée à un syndrome de sécrétion inappropriée d'hormones antidiurétiques (SIADH)
Faible créatinine, symptômes
Dans la plupart des cas, une faible créatinine ne provoque pas de symptôme particulier . Mais si la cause est la perte de masse musculaire, cela se manifeste à son tour par:
- asthénie (fatigue)
- hyporexie (perte d'appétit)
- anorexie anorexie (manque total d'appétit)
Faible taux de créatinine, que faire
Comme dans tous les cas d'altération d'une certaine valeur, la cause doit être comprise. Généralement, les médecins recommandent de faire plus d'activité physique afin de gagner de la masse musculaire, d'arrêter de boire de l'alcool et ensuite:
- étudier la fonction hépatique
- effectuer des tests de routine pour détecter toute anomalie
Il est également nécessaire de compléter le régime avec plus de protéines. Supposons donc plus (mais toujours dans les limites):
- Viande
- poisson
- des œufs
- lait et fromage (à l'exclusion des types les plus gras)
Germana Carillo
