Malheureusement, les cas d' étouffement sont monnaie courante mais, heureusement, ceux rapportés dans les nouvelles sont peu nombreux car de nombreuses personnes ont maintenant appris les manœuvres de nettoyage qui sauvent des vies, tant pour les enfants que pour les adultes. Mais si cela nous arrive et qu'il n'y a personne pour nous aider? Que faire?
Il y a une manœuvre que vous pouvez également faire seul pour tenter d'expulser ce qui risque de nous étouffer. Il est possible que ce simple geste puisse nous sauver la vie mais aussi, malheureusement, que cela ne fonctionne pas. Bien sûr, puisqu'il n'y a pas d'alternative, essayer est un must!
Jeff Rehman, pompier et ambulancier avec vingt ans d'expérience sur le terrain, dévoile et montre cette manœuvre peu connue dans une vidéo , qui montre de manière très simple ce qu'il faut faire si nous avons du mal avec un morceau de nourriture qui obstrue le nos voies respiratoires.
Voici les étapes de base à effectuer:
- Essayez de rester calme
- Mets-toi à quatre pattes avec les poings au sol et les genoux au sol
- Soulevez rapidement les deux bras et laissez tomber avec force au sol (de cette façon, l'air laissé dans les poumons aura la possibilité de bouger et de retirer le morceau de nourriture coincé)
Regardez attentivement la vidéo.
Bien entendu, la manœuvre ne peut pas être effectuée par une femme enceinte ou par une personne incapable d'effectuer ces mouvements. Comme le précise Jeff, ce n'est pas efficace dans 100% des cas mais c'est quand même la meilleure manœuvre qu'il ait connue à ce jour .
Il vaut donc la peine de le connaître et de le diffuser!
Francesca Biagioli
