La fertilité est de plus en plus menacée en raison de facteurs environnementaux, dont certains polluants présents dans notre alimentation qui, selon la Société italienne d'andrologie (SIA), «empoisonnent» les spermatozoïdes.
Comme on le sait, la fécondité diminue de plus en plus et pas seulement dans notre pays. Les causes de ce phénomène sont nombreuses et nous ne les listerons pas toutes maintenant (si vous êtes intéressé par le sujet, lisez ICI). Parmi ceux-ci, cependant, une certaine responsabilité semble avoir les pesticides et les microplastiques qui, malheureusement, arrivent de plus en plus sur nos tables.
Pour le dire, ce sont les experts de la SIA qui, à l'occasion du Congrès National «Nature, Environnement, Nutrition pour l'Homme», ont fait le point sur la situation actuelle des hommes. Ceux-ci, chaque année , absorbent 250 grammes de plastique et de pesticides dans les aliments . En plus de cela, il y a aussi le problème des phtalates qui peuvent migrer des contenants alimentaires vers les aliments et donc atteindre le corps.
Ces polluants ne sont certainement pas inoffensifs pour le corps humain et, soulignent les andrologues, ils ont également de graves conséquences sur la santé des spermatozoïdes. Concrètement, ils peuvent contribuer à les diminuer mais aussi à une diminution de leur motilité ou de leur capacité à féconder l'ovocyte. Tout cela signifie concrètement qu'ils peuvent réduire la fertilité masculine.
Mais pourquoi ces substances sont-elles si dangereuses et comment agissent les différents polluants? Les experts de SIA l'ont expliqué.
Pesticides et microplastiques
Il existe de nombreux pesticides et parmi eux, comme le mentionne Bruno Giammusso, responsable des programmes de fertilité SIA:
«Les alkylphénols sont très similaires à la structure des hormones sexuelles et peuvent donc« perturber »le métabolisme. On les retrouve dans de nombreux produits, des fruits et légumes aux différents types de poissons et crustacés également pêchés dans nos mers comme le thon et le maquereau ".
il a ensuite ajouté:
«Il ne faut pas oublier le danger des microplaques: les données sur la quantité de particules présentes dans les aliments couramment utilisés sont inquiétantes. En fait, nous savons que la consommation annuelle se situe entre 39000 et 52000 particules de microplastiques, auxquelles s'ajoutent jusqu'à 90000 particules si vous ne buvez que de l'eau de bouteilles en plastique: nous ingérons l'équivalent d'une carte de crédit par semaine, environ 5 gr, avec des effets que l'on craint d'être cohérents "
Les phtalates
«Les phtalates et les phytoestrogènes agissent comme des perturbateurs endocriniens: ils« imitent »les hormones telles que les œstrogènes et les androgènes présents dans le corps et influencent ainsi fortement les équilibres hormonaux», a déclaré Alessandro Palmieri, président de SIA.
Dans ce cas également, nous avons le pouvoir de faire quelque chose pour éviter d'avoir à nous attaquer à ces substances et préserver notre fertilité mais, plus généralement, garantir la santé de tout l'organisme. Les experts SIA recommandent:
- manger des aliments biologiques
- éviter les aliments emballés dans du plastique
D'autres conseils utiles sont de ne pas fumer et de maintenir un mode de vie sain autant que possible.
Francesca Biagioli
