Le psoriasis déclenche l'anxiété à travers cette frustration, mais l'anxiété est à son tour capable d'alimenter le psoriasis et la dépense c'est vous, victime d'un cercle vicieux de désespoir. Vous serez heureux de savoir que le meilleur remède contre le psoriasis vous aidera également à surmonter l'anxiété . Lisez cet article et découvrez 5 remèdes naturels contre le psoriasis et l'anxiété !
Psoriasis et anxiété: un chien poursuit sa propre queue
Si vous avez déjà souffert de psoriasis, vous aurez sûrement essayé par tous les moyens de le cacher, d'empêcher la neige de vos cheveux comme le pôle Nord. Vous avez certainement essayé mille crèmes, avec des odeurs dégoûtantes et des shampooings couleur pétrole qui éloignent tout ce qui vit de votre tête. Combien de fois avez-vous renoncé à sortir, à aller à la plage ou à vous découvrir en été pour cacher ces plaques maudites?
Je vous comprends, je souffre moi - même de psoriasis depuis de nombreuses années.
Je suis complètement guéri : pas un signe, pas même une petite explosion. Voulez-vous savoir comment je l'ai fait?
Mon psoriasis a commencé quand j'avais 4 ans avec le premier patch sur mon cuir chevelu. En pratique, j'y suis né et je l'ai emporté avec moi pendant un quart de siècle.
C'était la fin des années 80 et les médecins qui m'ont rendu visite ont essayé d'expliquer ma manifestation avec les théories les plus classiques, en utilisant des diagnostics comme une intolérance aux tomates, puis aux produits laitiers et autres dont je ne me souviens même pas.
Revoir les différents régimes n'a rien changé, au contraire, le psoriasis s'est aggravé, même s'il n'avait pas encore été défini comme tel, car - disaient-ils - j'étais trop jeune pour l'avoir développé.
Quelques années plus tard, les premières confirmations des spécialistes sont arrivées: il s'agissait d'un vrai psoriasis : il avait toutes les caractéristiques typiques, telles que les zones de manifestation (avant-bras, genoux, cuir chevelu, arrière des oreilles), l'aggravation en hiver et la rémission en été.
À partir de ce moment, il va sans dire que l'on m'a prescrit un peu de tout. Le psorcoutan et le bleu selsun étaient mes deux amis puants préférés. Quelle horreur!
Certains médecins m'ont conseillé de partir en vacances à la mer Morte , ce qui semblait miraculeux grâce à ses sels. J'ai essayé ceux dans la baignoire, car le trajet était prohibitif. Mais ça n'a pas marché.
Après des années de hauts et de bas et de périodes au cours desquelles je semblais guéri définitivement, le psoriasis dans la vingtaine semblait davantage lié à des facteurs psychologiques , mais parfois il se présentait inexplicablement et sans avertissement.
Une visite spécialisée de 15 minutes, payée 120 euros en 2005, m'a donné une certitude, après des années de vains espoirs: les médecins n'en savaient rien.
Oui, car si l'un des dermatologues les plus acclamés allait jusqu'à me dire que je devrais vivre avec le psoriasis toute ma vie, en même temps à dépenser des centaines d'euros par an en crèmes et onguents, à la lumière de ma rémission totale actuelle, je ne peux que penser que presque tous les médecins tâtonnent dans le noir.
Traiter les symptômes ou les causes? Psoriasis et anxiété
Il y a plus d'un an, j'ai découvert le meilleur remède définitif contre le psoriasis et en l'occurrence, c'est le même remède qui peut vaincre l'anxiété .
L'anxiété et le psoriasis sont si intimement liés que si nous pouvons vaincre l'un, l'autre mourra de faim. Oui, parce qu'ils se nourrissent les uns des autres et comme le montrent de nombreuses études scientifiques, ils ont beaucoup de choses en commun. Pour traiter le psoriasis, il faut se concentrer sur les causes et pas seulement sur les symptômes: l'anxiété l'emportera toujours sur les crèmes à la cortisone et le psoriasis en ressortira encore plus fort.
Voulez-vous savoir comment récupérer du psoriasis et de l'anxiété?
L'explication est très simple, car le mécanisme sous-jacent est le même . Je vous le dis de deux manières différentes, la première de "Andrea", celle qui souffre de psoriasis et d'anxiété depuis un certain temps et après les avoir battus essaie d'aider les gens à guérir, et la seconde en tant que praticienne holistique et naturopathe .
- Andrew: L'anxiété et le psoriasis sont des maladies très complexes, qui dépendent de nombreux facteurs et il n'est pas possible d'exclure même l'un d'entre eux si vous voulez comprendre le problème et le guérir. Même s'il y avait une prédisposition génétique, comme certains le disent, nous ne pouvons pas faire grand-chose pour le moment, alors concentrons-nous sur les autres causes. Ceux-ci peuvent être psychologiques ou physiques. Il est inutile de se fixer sur le fait que l'anxiété et le psoriasis dépendent d'une seule variable, il faut agir à tous les niveaux et changer de nombreux aspects de sa vie pour guérir. L'anxiété et le psoriasis dépendent des habitudes que nous accumulons et en particulier de celles qui nous éloignent de notre nature. Un mode de vie trépidant et sédentaire, une alimentation industrielle et malsaine,les vices et une vie intérieure rigide et artificielle sont le carburant qui alimente le feu du cercle vicieux de l'anxiété et du psoriasis. Je les ai tous essayés contre le psoriasis, mais seulement quand j'ai vaincu l'anxiété et changé ma vie quotidienne, je suis enfin guéri. Je n'ai même pas eu de place depuis des années!
- Praticienne holistique et naturopathe : Vous l'aurez compris, j'ai un peu de mal à me détacher de mon métier et cela se produit précisément parce que je n'ai pas de murs mentaux, de barricades idéologiques, mais j'essaye d'être le plus fluide possible. Le mécanisme dont je vous ai parlé, celui qui déclenche l'anxiété et le psoriasis, est lié à nos habitudes. L'un de ceux-ci, le plus important, est peut-être la nutrition. L'anxiété et le psoriasis dépendent tous deux de certains processus biochimiques qui peuvent être favorisés ou entravés par la nutrition, l'activité physique et le contact avec la nature. Suivez ces 5 remèdes naturels contre le psoriasis et l'anxiété .
Ce sont les 5 règles de base du meilleur remède contre le psoriasis et l'anxiété . Je tiens à souligner que toutes ces règles ont une base scientifique , sont exemptes de contre-indications, sont gratuites et contribuent à la prévention de nombreuses autres maladies et à la promotion générale de la santé. Si vous ne les avez pas encore essayées, essayez-les toutes en les intégrant progressivement à vos habitudes. Quelques semaines peuvent suffire pour remarquer le changement. Je renais vraiment.
- Éliminer le gluten: il ne s'agit pas de suivre la mode et il faudra faire très attention à ne pas le remplacer par des produits emballés sans gluten, pleins de déchets. Le gluten est capable de détruire la flore bactérienne et de perturber le fonctionnement de l'intestin de diverses manières. Lisez mes articles sur la maladie cœliaque, la sensibilité au gluten et le régime sans gluten. Le gluten provoque également une kératose pilare qui accompagne souvent le psoriasis. Les études à confirmer sont nombreuses, en voici 3: LIRE L'ÉTUDE 1; LIRE L'ÉTUDE 2; LIRE L'ÉTUDE 3;
- Élimine le sucre sous toutes ses formes: dans les boissons, les jus de fruits, les aliments et comme condiment. Le sucre est lié à plus de 70 maladies différentes et est la nourriture préférée des bactéries nocives qui endommagent notre intestin. L'anxiété et le psoriasis sont étroitement liés au bon fonctionnement de l'intestin. Pour en savoir plus, lisez ces articles, où j'explique comment l'anxiété est liée à une carence en vitamine D et en probiotiques. Ce sont deux études supplémentaires qui confirment que la supplémentation en vitamine D et en probiotiques peut guérir le psoriasis. LIRE L'ÉTUDE 1; LIRE L'ÉTUDE 2;
- Respirez bien . La respiration est la fonction vitale centrale de notre corps et ce n'est qu'en respirant correctement que nous pouvons activer tous les bienfaits des pratiques saines auxquelles nous nous consacrons, y compris la nutrition, l'activité physique et la consommation de médicaments ou de suppléments. Découvrez la méthode Buteyko pour respirer correctement et vaincre l'anxiété! LIRE "LA MÉTHODE BUTEYKO POUR GUÉRIR L'ANXIÉTÉ"
- Yoga. C'est une discipline de maître, la meilleure façon de garder votre esprit et votre corps connectés et en forme. Ce n'est pas seulement de la méditation et ce n'est pas seulement du mouvement physique. C'est la combinaison des deux et il est prouvé qu'elle est capable d'apporter des bénéfices incomparables. Voici quelques articles prouvant les bienfaits du yoga contre l'anxiété et le psoriasis LIRE L'ÉTUDE 1; LIRE L'ÉTUDE 2;
- Nature et simplicité. Ces deux doivent être tatoués dans votre esprit. Nous sommes des êtres vivants, des animaux qui ont évolué dans la nature, pour vivre dans la nature. Tous nos processus, nos fonctions, nos mécanismes sont conçus pour fonctionner au mieux dans la nature. Si vous vivez une vie artificielle, vous fonctionnerez mal et ne vous remetterez jamais de l'anxiété ou du psoriasis. Il n'y a pas de médicaments qui prennent. La simplicité est étroitement liée à la nature. Suivez ses rythmes, simplifiez votre vie, vos engagements, vos habitudes. Mangez des aliments naturels et frais avec des listes d'ingrédients courtes et simples. Utilisez des matériaux naturels et restez à l'extérieur, respirez l'air pur, marchez pieds nus sur l'herbe, courez, allez à la mer, à la montagne ou même simplement dans un parc. Si vous ne nous croyez pas, voici deux études qui confirment les bienfaits d'une vie naturelle: LIRE L'ÉTUDE 1; LIRE L'ÉTUDE 2.
