Avez-vous déjà utilisé du vinaigre blanc, du bicarbonate de soude ou du citron pour nettoyer à la maison? Ces solutions naturelles sont nettement moins polluantes que les produits de nettoyage ménagers plus traditionnels (et chargés chimiquement) . La confirmation se trouve dans une étude menée en France.
Probablement si vous avez suivi nos conseils pour nettoyer la maison naturellement, en évitant les produits chimiques toxiques pour nous et l'environnement, il vous sera arrivé d'utiliser des ingrédients que nous avons presque toujours à disposition: du vinaigre blanc ainsi que du bicarbonate de sodium ou du citron. .
Une équipe de recherche a voulu évaluer si ces solutions sont effectivement moins polluantes que leurs homologues industriels. L'étude a été menée en collaboration entre l'Agence française de maîtrise de l'environnement et de l'énergie (Ademe), l'Institut national de l'environnement industriel et des risques (Ineris) et le Centre scientifique et technique de construction de bâtiments (CSTB).
Des experts ont nettoyé, balayé et poli une maison entière pendant deux ans et demi avant d'être sûrs des résultats qui peuvent nous paraître évidents: les produits d'entretien maison polluent beaucoup moins que les produits industriels équivalents.
La maison était nettoyée, entre autres, avec deux méthodes et un timing différents: la première impliquait une heure et demie de nettoyage par semaine, l'autre, plus extrême, consistait en deux sessions de 4 heures. la semaine.
L'essentiel est le suivant: les produits d'entretien ménager à faire soi-même libèrent moins de composés organiques volatils (COV), des substances que l'on inhale sans même s'en rendre compte et qui peuvent causer des problèmes respiratoires (mais pas seulement).
Selon des tests, les nettoyants pour vitres commerciaux laissent cinq fois plus de COV dans l'air que leurs homologues de bricolage. Entre autres, ils contiennent souvent de l'acétaldéhyde, une substance classée comme cancérogène possible et du formaldéhyde, un puissant conservateur cancérigène.
Une autre recherche récente dont nous vous avons parlé a même comparé la toxicité des nettoyants chimiques à la fumée de 20 cigarettes.
Étiquettes trop vagues
L'étude met également en évidence d'autres problèmes, notamment un manque de conscience du danger que certains COV peuvent présenter.
«Sur les 80 substances retrouvées dans l'air, nous ne connaissons que les valeurs toxicologiques de 35 d'entre elles», explique Isabelle Augeven-Bour, ingénieur à l'Ademe.
De plus, en rapportant des termes génériques tels que «parfum» ou «surfactant», les étiquettes sont encore trop vagues.
«Nous avons trouvé beaucoup plus dans les détergents testés que la liste d'ingrédients sur l'étiquette», a ajouté le Dr Augeven-Bour.
Comment pouvons-nous nous protéger des composés organiques volatils
C'est simple: pour limiter les émissions de COV, il est préférable de choisir des recettes à faire soi-même pour nettoyer la maison à réaliser avec des ingrédients naturels comme le vinaigre, le bicarbonate de soude et le citron.
Cependant, vous devez savoir comment le faire au mieux, par exemple, le vinaigre et le bicarbonate de soude ne doivent pas être mélangés pour éviter que l'effet des deux ingrédients ne s'annule. À cet égard, nous rappelons nos recettes pour le nettoyage des maisons vertes:
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Les experts français conseillent de faire attention aux huiles essentielles qui doivent être utilisées avec modération car elles sont très concentrées et peuvent provoquer des réactions allergiques, cutanées ou respiratoires.
Et si nous ne pouvons vraiment pas laisser certains produits industriels pour nettoyer la maison sur les étagères, pensons au moins à aérer les pièces pendant et après le nettoyage. Comme le soulignent les experts qui ont réalisé le test, 30 minutes après leur utilisation, les produits industriels ne libèrent plus de substances dans l'air.
Francesca Biagioli
