La lune peut-elle affecter notre état émotionnel ? Selon certains chercheurs, oui: l'intensité de sa lumière est directement proportionnelle aux sentiments, et c'est pourquoi on devient particulièrement sensible lorsqu'il y a une pleine lune.
Combien de fois nous avez-vous déjà entendu dire: «vous êtes vraiment maussade», c'est-à-dire que vous changez d'avis tout comme la lune change chaque nuit. En plus d'être un merveilleux spectacle dans le ciel, selon une étude de Mark Filippi, la lune affecterait directement notre psyché.
Mais on parle du conditionnement lunaire depuis un certain temps maintenant, on dit même que les cycles peuvent conditionner notre état d'esprit et notre humeur tout au long de notre vie.
Les désirs, les instincts sont souvent confiés au merveilleux satellite qui nous montre son visage presque chaque nuit en interaction avec la nature et sa transformation. Il y a quelque temps, des chercheurs suisses ont désigné la lune comme l'un des facteurs pouvant modifier notre sommeil. Par exemple, l'activité cérébrale associée au sommeil profond est réduite de 30% pendant les jours les plus proches de la pleine lune.
Mais pas seulement. La nouvelle lune est ce qui nous pousse à entamer de nouvelles résolutions, comme commencer un nouveau travail, un régime, une nouvelle histoire d'amour car sur le plan psychologique, dans cette phase, nous sommes plus prédisposés à la sérénité qu'il faut pour faire face à un changement.
Au contraire, pendant la pleine lune, les sentiments et les émotions sont tendus comme les cordes de violon et notre organisme est également affecté; la lune décroissante est la lune idéale pour surmonter la crise et nous détoxifier également au niveau mental.
Mais pour revenir à l'étude la plus récente de Filippi, il existe même une interconnexion entre les phases de la lune et les quatre neurotransmetteurs de base. La première semaine lunaire : acétylcholine, la deuxième semaine lunaire: sérotonine; la troisième semaine lunaire: la dopamine et enfin la quatrième semaine lunaire: la norépinéphrine (ou noradrénaline).
Cela signifie donc que les performances optimales, l'appétit, le sommeil, la vitalité, etc. dépendent de la luminosité de la lune qui finit par contrôler nos émotions, nos sentiments et nos désirs.
Premier cycle lunaire
C'est la première semaine du cycle lunaire et cela nous pousse à être plus sensibles et réceptifs aux émotions. Nous avons beaucoup d'énergie principalement parce que l'acétylcholine est associée à la mémoire et à l'apprentissage. Pour cette raison, on pense que la nouvelle lune est idéale pour démarrer des projets et des intentions.
Deuxième cycle lunaire
C'est la deuxième semaine caractérisée par la sérotonine. Dans cette phase, selon Filippi, nous pouvons trouver un espace solitaire pour réfléchir sur notre travail et nos aspirations personnelles, en attendant le changement du cycle lunaire.
Troisième cycle lunaire
La semaine de la dopamine est celle dominée par la distraction impliquant des activités sociales telles que l'empathie. À ce stade, nous pouvons nous détendre et profiter de ce que nous avons.
Voici comment la lune affecte notre vie:
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- COMMENT TIRER LE MEILLEUR DE L'ÉNERGIE LUNAIRE DANS NOTRE VIE
- PLEINE LUNE: EFFETS SUR LES HUMAINS, LES PLANTES ET LES ANIMAUX
Quatrième cycle lunaire
La semaine exosomatique est une phase de: soit on fuit, soit on lutte. Le choix nous appartient, mais Filippi conseille, si nous ne gaspillons pas notre énergie, nous pourrons surmonter la fragilité nerveuse.
Dominella Trunfio
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