L' appendicite est une inflammation de l'appendice , principalement causée par tout ce qui peut irriter ou obstruer la " lumière appendiculaire ", c'est-à-dire la cavité interne de l'appendice. C'est un trouble très répandu et assez douloureux qui, s'il est négligé, peut se transformer en péritonite . Mais quels sont les symptômes et les causes de l'appendicite ? Et quels sont les remèdes pour le vaincre?
L' appendice dit « vermiforme » s'enflamme , cette formation petite et mince (on dirait un ver de terre) longue en moyenne de 5 à 10 centimètres et creuse à l'intérieur, qui représente une extension du gros intestin. Il est situé dans le quadrant inférieur droit de l'abdomen , juste en dessous du nombril, et est constitué de tissu lymphatique .
Dans les premières années de la vie, l'appendice fait partie du système immunitaire: il agit comme un filtre, un peu comme les amygdales, à tel point qu'on l'appelle aussi « amygdale abdominale ».
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L'inflammation de l'appendice - l'appendicite - est une maladie assez courante , rare avant l'âge de deux ans et chez les personnes âgées et plus fréquente entre dix et trente ans. On le trouve principalement dans les pays occidentaux et industrialisés et cela suggère que la cause doit être trouvée dans la combinaison d'un mode de vie sédentaire et d'une alimentation déséquilibrée.
Symptômes d'appendicite
Le principal symptôme du processus inflammatoire est une douleur abdominale intense localisée à droite , généralement soudaine. Il est généralement ressenti avant tout autre symptôme et commence près du nombril, puis continue plus bas et vers la droite. Dans les 12 à 24 heures suivantes, la douleur s'installe dans la fosse iliaque droite (entre le nombril et l'os de la hanche) au niveau du site anatomique de l'appendice.
D'autres symptômes de l'appendicite peuvent être :
- légère fièvre
- problèmes gastro-intestinaux
- manque d'appétit
- la nausée
- Il vomit
- constipation ou diarrhée
- incapacité à expulser le gaz
- ballonnements abdominaux
Les symptômes qui varient et peuvent être confondus avec d'autres causes de douleur abdominale sont :
- obstruction intestinale
- maladies inflammatoires de l' intestin
- maladies inflammatoires pelviennes et autres troubles gynécologiques
- adhérence intestinale
Dans tous les cas, il peut arriver que l'appendicite aiguë ne se présente pas avec des signes typiques. Donc, si vous commencez à suspecter quelque chose, il est bon de se faire examiner immédiatement par un médecin qui, en palpant la région abdominale, saura comprendre si des problèmes peuvent être dus à une appendicite ou non. Si aucune mesure n'est prise immédiatement, les complications de l'appendicite surviennent dans les 12 à 24 heures suivant l'apparition des premiers symptômes . Il peut également arriver qu'un appendice gonflé et enflammé puisse se casser ou se perforer: dans ce cas, le matériel purulent peut infecter la cavité abdominale, provoquant des abcès et une péritonite .
Causes de l'appendicite
Comme il est maintenant clair, l'appendicite est due à une obstruction de la lumière , c'est-à-dire de l'intérieur de l'appendice. Le mucus produit se retire à l'intérieur de la lumière générant une multiplication des bactéries qui se trouvent normalement à l'intérieur de l'appendice et la conséquence est qu'il gonfle et s'infecte .
L'obstruction de la lumière peut être due à:
- stagnation du matériel ingéré ( matières fécales )
- hypertrophie des follicules lymphatiques appendiculaires
- parasites intestinaux (tels que Ascaris, Tenia)
- calculs biliaires
- tumeurs
- corps étrangers ou grains (raisins, cerises, poivrons)
Quant aux follicules lymphatiques appendiculaires , leur croissance peut également être stimulée par des infections telles que:
- gastro-entérite virale
- mononucléose
- infections respiratoires
- rougeole
- typhus
Une fois que l'obstruction se produit, le mucus commence à s'accumuler car il continue à être produit et versé dans la zone intra-appendiculaire sans évent. Ensuite, la pression à l'intérieur de l'appendice augmente et les premiers symptômes associés à l'appendicite commencent à apparaître, tels que des nausées ou une perte d'appétit et des douleurs viscérales d'intensité moyenne.
Remèdes contre l'appendicite
La seule option pour vaincre définitivement l'appendicite est la chirurgie, par l' extraction de l'appendice enflammé (la soi-disant " appendicectomie "), une chirurgie assez rapide et simple.
En attendant l'extraction chirurgicale, vous pouvez prendre des analgésiques ou des laxatifs (mais toujours suivre les conseils d'un expert) tels que:
- psyllium
- mucilage
- fibre
- aloès
- Rhubarbe
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Appendicite et régime
Si vous ne voulez pas avoir d'appendicite aiguë, une alimentation saine et équilibrée qui fournit une teneur en fibres correcte réduit considérablement le risque, associée à une activité physique régulière . Dans ce contexte, une bonne mastication des aliments fait également une différence , qui doit être lente et prudente, afin de faciliter le processus digestif.
Appendicite, aliments non recommandés
Une fois que vous avez diagnostiqué une appendicite, cependant, il est bon d'éviter:
spiritueux et spiritueux
boissons gazeuses non alcoolisées
cacao et chocolat
café et thé
viandes grasses
épices
fromages fermentés et
saucisses grasses
saindoux
confiserie
poissons gras, crustacés et mollusques
aliments frits
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Appendicite, aliments recommandés
Au cours de l'appendicite, il est possible de consommer:
- carottes
- fenouil
- salade verte
- aubergines et courgettes
- viandes maigres blanches ou rouges (de préférence cuites à la vapeur)
- poisson maigre
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- probiotiques et yogourt
- lait écrémé ou demi-écrémé
Germana Carillo
