La peau sensible est définie comme plus réactive que les autres vis-à-vis des stimuli auxquels elle est soumise. Ce type de peau est plus fragile, tendant aux rougeurs, aux irritations et parfois même aux démangeaisons.
Il existe 3 types de peaux sensibles:
- Peau temporairement sensible - la sensibilité est causée par une maladie cutanée transitoire spécifique.
- Peau sensible réactive - la sensibilité est causée par des agents externes tels que le froid, le smog, le vent, les produits cosmétiques agressifs et les traitements de beauté qui peuvent l'affaiblir.
- Peau sensible naturelle - est ce type de peau qui se caractérise par une facilité de rougeurs, la couche épidermique est très fine, s'écaille et, dans de nombreux cas, présente également une sécheresse.
Il y a aussi une dernière distinction à faire entre les peaux sensibles et les peaux sensibilisées . Dans le premier cas, on entend la peau qui démange, se resserre et rougit à chaque fois qu'elle entre en contact avec un froid excessif, des produits cosmétiques ou de l'eau trop dure. Elle est allergique et se décolle. Dans le second cas, cependant, la peau présente de réelles intolérances aux produits cosmétiques qui provoquent de l'eczéma ou de l'urticaire.
Plusieurs facteurs peuvent affecter négativement la peau et provoquer une sensibilité excessive.
Les facteurs génétiques héréditaires peuvent entraîner une absorption d'eau limitée et donc une concentration plus faible de lipides à l'état de surface de la peau. La faible présence de lipides provoque une barrière plus fragile qui favorise l'agression d'agents pathogènes irritants qui enflamment, irritent et endommagent la peau.
Même les facteurs physiologiques peuvent affecter, parmi eux:
- les déséquilibres hormonaux typiques de la grossesse, de la ménopause ou pendant le cycle menstruel peuvent provoquer une diminution du système immunitaire ce qui augmente la fragilité de la barrière épidermique.
- L ' âge est un facteur non négligeable. Dans de nombreux cas, la peau sensible se manifeste du jeune âge à l'âge mûr, mais dans certains cas, l'hypersensibilité se manifeste précisément avec le vieillissement.
- L' acné et les impuretés peuvent encore aggraver la situation car les traitements qui combattent l'acné peuvent être particulièrement agressifs.
- L' épilation à la cire lorsqu'elle est effectuée avec le rasoir peut provoquer une inflammation, une sécheresse et une desquamation.
La partie du corps la plus sujette aux agressions et donc la plus sensible est sans aucun doute le visage car il reste découvert et donc plus exposé aux agressions.
Si la peau sensible n'est pas traitée correctement elle peut favoriser l'apparition de rides et de taches brunes et donc être plus sujette à un vieillissement prématuré.
Quelle est la routine beauté pour les peaux sensibles?
Nettoyage
La première étape est le nettoyage, qui est essentiel pour garder la peau saine et belle, mais quels produits utiliser?
Les produits cosmétiques non agressifs sont ceux de la marque Avene. Ces produits contiennent la précieuse Eau Thermale d'Avène qui apaise et hydrate en profondeur.
Partant de l'hygiène, il est essentiel de nettoyer la peau aussi bien le matin dès le réveil que le soir avant de se coucher. Les produits les plus recommandés sont les produits naturels et délicats. Le savon de Marseille est également recommandé.
En plus du nettoyage, il est important de faire un gommage non agressif qui ne doit pas être fait plus d'une fois par semaine. Évitez d'utiliser des éponges et des brosses exfoliantes.
Pour rincer votre visage, n'utilisez pas d'eau trop chaude ou trop froide car elle sensibilisera davantage la peau.
Enfin, pour sécher le visage, ne frottez pas la peau avec une serviette car cela pourrait augmenter les rougeurs et casser les capillaires superficiels.
L'hydratation
La deuxième étape consiste à hydrater la peau grâce à l'utilisation de crèmes anti-inflammatoires et antioxydantes qui, en plus de protéger la peau, neutralisent l'action des radicaux libres en retardant le vieillissement cutané.
Les crèmes qui apaisent et adoucissent la peau sont préférées grâce à leur texture onctueuse et hautement nourrissante. Il est préférable de s'hydrater deux fois par jour: le matin et le soir après le nettoyage.
protection
La peau sensible doit être protégée des rayons UVA et UVB. Ne quittez jamais la maison sans utiliser un écran solaire avec SPF 50+ en été et au moins SPF 20+ en hiver.
Prenez soin de vous
Il existe de nombreuses solutions pour soulager les irritations et les rougeurs: des compresses à base d'aloe vera, de gotu kola ou de miel aident à donner un soulagement immédiat à la peau.
En complément de ces produits naturels, le spray Avène à base d'Eau Thermale est recommandé, qui apporte confort et bien-être sans agresser la peau. Ce spray peut être utilisé après l'épilation, pour rendre le maquillage plus durable, après le nettoyage, après le sport et en cas d'érythème.
